Рабочая программа по мини-футболу. Рабочая программа и ктп по мини-футболу

18.03.2024 | Политическая экономия

Размер: px

Начинать показ со страницы:

Транскрипт

1 Рабочая программа по мини-футболу для 1-4 классов (внеурочная деятельность) (спортивно-оздоровительное направление) Составитель: Иванов Андрей Сергеевич г. Смоленск,

2 Пояснительная записка Рабочая программа разработана в соответствии с Федеральным законом от ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», основными положениями ФГОС НОО. Группа занимающихся в кружке мини-футбола состоит из ребят 1-4 классов. Количество занимающихся в возрастной группе 15 человек. Продолжительность занятий: 1 раз в неделю по 2 часа. Весь учебной материал программы распределен в соответствии с возрастным принципом комплектования групп кружка по мини-футболу и рассчитан на последовательное и постепенное расширение теоретических знаний, практических умений и навыков. Цель обучения формирование навыков и технических приемов игры в мини-футбол, овладение тактическими взаимодействиями в игре, воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, содействие воспитанию нравственных и волевых качеств у учащихся, а также гармоничному развитию личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и двигательного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. Достижение цели физического воспитания и, в частности, минифутбола, обеспечивается решением следующих задач 1) Укрепление здоровья; 2) Дальнейшее совершенствования всесторонней физической подготовки с преимущественным развитием силы, быстроты, общей и специальной выносливости; 3) Совершенствование в выполнении технических приемов игры, в условиях ограниченного пространства и времени, с активным сопротивлением противника; 4) Совершенствование индивидуальных и групповых тактических действий, командной тактики игры; 5) Определение игрового места в составе команды, приобретение опыта участия в соревнованиях, развитие волевых качеств спортсмена; 6) Усвоение основных положений методики спортивной тренировки футболистов, воспитание судейских и инструкторских навыков; 7) Совершенствование навыков самостоятельных занятий; Игра в мини-футбол направлена на всестороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств. Большое значение для успешного обучения техническим приемам игры в мини-футбол имеют мячи, соответствующие возрасту занимающихся.в занятиях с группами, мячи должны быть уменьшенного размера и массы. Все занятия, которые проводятся в кружке, должны носить воспитывающий характер. Руководитель кружка разъясняет занимающимся высокую идейную направленность системы физического воспитания, большую еѐ значимость

3 для всестороннего и гармоничного развития личности. У занимающихся надо воспитывать уважение к товарищам, коллективные навыки, высокую сознательность, умение преодолевать трудности и другие морально-волевые качества, свойственные человеку. Воспитанию занимающихся способствует четкая организация проведения занятий, требовательность к выполнению упражнений, строгое выполнение правил и норм поведения на занятиях, в соревнованиях и в бытовых условиях. Особую роль как средство воспитания играет личный положительный пример руководителя кружка. Одним из основных условий успешной организации учебно-тренировочных занятий кружка мини-футбола является наличие спортивного зала с простейшим подсобным оборудованием (стойки для обводки 10 штук, стойки для подвески мячей, подвижный щит с изменяющимся углом наклона отражающейся поверхности, переносные ворота). Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения курса Данная рабочая программа направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных, и предметных результатов. Личностными результатами освоения обучающимися содержания программы по мини-футболу являются следующие умения: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. Метапредметными результатами освоения обучающимися содержания программы по мини-футболу являются следующие умения: характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой; организовывать самостоятельную деятельность с учѐтом требований еѐ безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

4 анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения; управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность; технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. Предметными результатами освоения обучающимися содержания программы по мини-футболу являются следующие умения: планировать занятия специальными физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека; измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств; оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения; организовывать и проводить со сверстниками игры по мини-футболу и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство; взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игр и соревнований по мини-футболу; в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять; находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия, выделять отличительные признаки и элементы; выполнять технические действия мини-футбола, применять их в игровой и соревновательной деятельности; применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях. Основными специфическими средствами мини-футбола являются: -тактика игры в мини-футбол -техника игры -тактика нападения Индивидуальные действия без мяча. Правильное расположение на футбольном поле. Умение ориентироваться, реагировать соответствующим образом на действия партнеров и соперника, выбор момента и способа передвижения для «открывания» на свободное место с целью получения мяча. Индивидуальные действия с мячом. Целесообразное использование изученных способов ударов по мячу. Применение необходимого способа остановок в зависимости от направления, траектории и скорости мяча. Определение игровой ситуации, целесообразное для использования ведения мяча,

5 выбор способа и направления в ведении. Применение различных видов обводки с изменением скорости и направления движения с мячом, изученные финты, в зависимости от игровой ситуации. Актуальность программы: Способствовать физическому и духовному воспитанию подрастающего поколения, развивать навыки работы в коллективе. Следует учитывать, что в процессе занятий, имеющих основную направленность на совершенствование техники и тактики игры, развиваются одновременно и физические способности занимающихся. В учебных группах и соревнованиях по футболу у занимающихся совершенствуется весь комплекс, необходимых футболисту, - его техническая, тактическая, физическая и волевая подготовка. Этапы обучения: Цель программы - создать условия: -для раскрытия творческого потенциала каждого ребенка; -развития физических способностей: быстроты, выносливости, ловкости, гибкости -применения различных форм практических занятий, помогающих гармонично развивать навыки игры в мини-футбол -для формирования нравственно-личностных качеств занимающихся. Для контроля за развитием физических качеств занимающихся, а также за уровнем их технической подготовки, не менее 2 раз в год проводятся испытания по следующим контрольным нормативам: Контрольные Возраст (лет) п/п упражнения Бег 30 м. (с.) 5,1 4,8 4,5 2 Бег 400 м. (с.) Прыжок в длину с места (см.) Бег 30 м. с ведением мяча (с.) 5,9 5,5 5,1 5 Удар по мячу ногой на дальность (м.) Жонглирование мячом (кол-во ударов) 7 Удар по мячу ногой на точность попадания (число попадания) 8 Ведение мяча с обводкой стоя и 10,0 9,7 9,1 удар по воротам (с.) 9 Бросок мяча рукой на дальность (м.) Ожидаемые результаты 1. Занятия будут иметь оздоровительный эффект, так как они проводятся на свежем воздухе;

6 2. дети овладеют техническими приемами и тактическими взаимодействиями, научатся играть в мини-футбол. Учащиеся должны знать и иметь представление: 1. об особенностях зарождения, истории мини-футбола; 2. о физических качествах и правилах их тестирования; 3. основы личной гигиены, причины травматизма при занятии минифутболом и правила его предупреждения; 4. уметь организовать самостоятельные занятия мини-футболом, а также, с группой товарищей; 5. организовывать и проводить соревнования по мини-футболу в классе, во дворе, в оздоровительном лагере и др. Учащиеся должны уметь: 1. выполнять требования по физической подготовке в соответствии с возрастом; 2. владеть тактико-техническими приемами мини-футбола; 3. знать основы судейства. Календарно-тематическое планирование для 1-2 классов п/п Тема Дата 1 История футбола. Инструктаж по ТБ. История и развитие футбола и мини-футбола в России. 2 Гигиенические занятия и навыки. Закаливание. Режим и питание спортсмена. 3 Распорядок дня юного футболиста. Правила футбола Общая физическая подготовка (ОФП) Упражнения на развитие общей выносливости, ловкости, силы и Специальная физическая подготовка (СФП) Различные виды бега, упражнения на координацию движения, Перемещение по футбольному полю, площадке Техническая подготовка Ведение, передачи, удары по мячу на месте и в движении, остановка мяча, жонглирование мячом. 11 Двусторонние игры. Игры между группами в классе Общая физическая подготовка (ОФП) Упражнения на развитие общей выносливости, ловкости, силы и Специальная физическая подготовка (СФП) Различные виды бега, упражнения на координацию движения, Ведение, остановка внутренней стороной стопы, подошвой грудью, передача мяча, удары по воротам внутренней частью стопы, внешней частью, удары серединой подъема. Удары по мячу головой, жонглирование мячом. 17 Ведение, остановка, передача мяча. Обманные движения, отбор мяча. Удары по мячу головой. 18 Учебная игра

7 19 Общая физическая подготовка (ОФП) Упражнения на развитие общей выносливости, ловкости, силы и Специальная физическая подготовка (СФП) Различные виды бега, упражнения на координацию движения, Выполнение технических приемов в игровых условиях. Удары на технику и точность, удары с полулета, с лета. Удары головой. Работа с вратарем (ловкость, реакция) 24 Изучение основных индивидуальных и групповых тактических действий. 25 Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Календарно-тематическое планирование для 3-4 классов п/п Тема Дата 1 История футбола. Инструктаж по ТБ. История и развитие футбола и мини-футбола в России. 2 Гигиенические занятия и навыки. Закаливание. Режим и питание спортсмена. 3 Распорядок дня юного футболиста. Правила футбола Общая физическая подготовка (ОФП) Упражнения на развитие общей выносливости, ловкости, силы и Специальная физическая подготовка (СФП) Различные виды бега, упражнения на координацию движения, Перемещение по футбольному полю, площадке Техническая подготовка Ведение, передачи, удары по мячу на месте и в движении, остановка мяча, жонглирование мячом. 11 Двусторонние игры. Игры между группами в классе Общая физическая подготовка (ОФП) Упражнения на развитие общей выносливости, ловкости, силы и Специальная физическая подготовка (СФП) Различные виды бега, упражнения на координацию движения, Ведение, остановка внутренней стороной стопы, подошвой грудью, передача мяча, удары по воротам внутренней частью стопы, внешней частью, удары серединой подъема. Удары по мячу голо

8 вой, жонглирование мячом. 17 Ведение, остановка, передача мяча. Обманные движения, отбор мяча. Удары по мячу головой. 18 Учебная игра Общая физическая подготовка (ОФП) Упражнения на развитие общей выносливости, ловкости, силы и Специальная физическая подготовка (СФП) Различные виды бега, упражнения на координацию движения, Выполнение технических приемов в игровых условиях. Удары на технику и точность, удары с полулета, с лета. Удары головой. Работа с вратарем (ловкость, реакция) 24 Изучение основных индивидуальных и групповых тактических действий. 25 Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу УМК: 1. Акимов А.М. Игра футбольного вратаря. М.: ФиС, Андреев С.Н. Мини-футбол. М.: ФиС, Буйлин Ю.Ф., Курамшин Ю.Ф. Теоретическая подготовка юных спортсменов. М.: ФиС, Бриль М.С. Отбор в спортивных играх. М.: ФиС, Гагаева Г.М. Психология футбола. М.: ФиС, Гриндлер К. и др. Техническая и тактическая подготовка футболистов. М.: ФиС, Гриндлер К. и др. Физическая подготовка футболистов. М.: ФиС, Правила игры в футбол. М.: ФиС (последний выпуск). 9. Рогальский Н., Дегель Э. Футбол для юношей. М.: ФиС, Чанади А. Футбол. Техника. М.: ФиС, Чанади А. Футбол. Стратегия. М.: ФиС, Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. М., Голомазов С. В., Чирва П. Г. «Теория и практика футбол» 2008 г. 14. Антипов А., Губов В. «Диагностика и тренировка двигательных способностей» 2008 г. 15. Голомазов С. В., Чирва П. Г. «Методика тренировки техники игры головой» 2006 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по курсу внеурочной деятельности «Футбол» для 5-8 классов спортивно-оздоровительное направление Составитель: Семёнов А.И., учитель физической культуры г. о. Тольятти 2016 Пояснительная

ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ ЮГО-ВОСТОЧНОЕ ОКРУЖНОЕ УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДА МОСКВЫ «ШКОЛА 424» 111020, г. Москва, ул. Авиамоторная,

СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДАЮ Руководитель школьного спортивного клуба Пантера Варешкин Григорий Геннадьевич Директор ГБОУ СОШ 98 Ярославскaя О. В. Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение ГБОУ СОШ

ДЕПАРТАМЕНТ СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА И ПРОДОВОЛЬСТВИЯ НОВГОРОДСКОЙ ОБЛАСТИ Областное автономное профессиональное образовательное учреждение «С тарорусский агротехнический колледж» (ОАПОУ «Старорусский агротехничесь

Программа по внеурочной деятельности «Мир спортивных игр» для обучающихся 7 классов разработана в соответствии с требованиями ФГОС ООО и на основании рекомендаций Департамента развития системы физкультурно-спортивного

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы «Школа 2065» ГБОУ Школа 2065 http://www.mtlm.net/россия, 142784, г.москва, г.московский, ул. Радужная, дом 5. ИНН 5003096290; КПП

Пояснительная записка Цели и задачи программы: 1. Популяризация здорового образа жизни, повышение интереса к урокам физкультуры в школе. 2. Укрепление здоровья школьников за счет подвижных игр на свежем

Пояснительная записка Программа внеурочной деятельности «Спортивные игры: футбол» составлена на основании примерной программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ и комплексной программы

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА 19» Г. КЕМЕРОВО Россия, 650001, г.кемерово, ул. Назарова, дом 8, тел. (8-3842)-62-43-19 (факс), (8-3842)-61-77-88,

ДЕПАРТАМЕНТ СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА И ПРОДОВОЛЬСТВИЯ НОВГОРОДСКОЙ ОБЛАСТИ областное автономное профессиональное образовательное учреждение «Старорусский агротехнический колледж» (ОАПОУ «Старорусский агротехнический

МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ПОЛЕССКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА» г. Полесск ул. Шевчука, дом 10, телефон/факс: 8-401-58-3-53-65 РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Аннотация к рабочей программе по учебному предмету «Физическая культура» 1 4 класс Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» составлена на основании следующих нормативно-правовых документов:

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа по футболу является программой дополнительного образования, предназначенной для дополнительных занятий по физическому воспитанию общеобразовательного учреждения.

Пояснительная записка Рабочая программа кружка «Мини-футбол» составлена на основе письма Министерства образования РФ от 11.12.2006г. No06-1844 «О примерных требованиях к программам дополнительного образования

Государственное бюджетное учреждение дополнительного образования «Центр гражданского и патриотического воспитания детей и молодежи «Взлёт» Невского района Санкт-Петербурга РАБОЧАЯ ПРОГРАММА дополнительной

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Основная общеобразовательная школа 7» Рассмотрено и рекомендовано к утверждению на заседании МО учителей естественноматематического цикла Протокол

140 1.2.10. Физическая культура. Личностные результаты и метапредметные результаты изучения курса «Физическая культура» класс 1 класс 2 класс Результаты изучения предмета «Физическая культура» Личностные

Рабочая программа курса внеурочной деятельности «Мини- футбол» 5-6 классы (Приложение к основной образовательной программе основного общего образования) Содержание 1. Результаты освоения курса внеурочной

Рабочая программа учебного предмета "Физическая культура" обязательной предметной области "Физическая культура" составлена в соответствии с п. 19.5 ФГОС НОО. Рабочая программа разработана учителем физической

2 Пояснительная записка Рабочая программа разработана в соответствии с Федеральным законом от 29.12.2012 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», основными положениями ФГОС НОО. Группы занимающихся

1 ОГЛАВЛЕНИЕ 1 Пояснительная записка 3 2.1 Учебный план 1 года обучения 8 2.2 Учебный план 2 года обучения 9 2.3 Учебный план 3 года обучения 10 2.4 Учебный план 4 года обучения 11 2.5 Учебный план 5 года

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа внеурочной деятельности «Футбол» разработана на основе авторской программы «Внеурочная деятельность учащихся. Футбол» / Г.А. Колодницкий, В.С. Кузнецов, М. В. Маслов.

ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы «Школа 2000» (ГБОУ Школа 2000) Принята на заседании педагогического совета ГБОУ Школа 2000 Протокол

ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ г. МОСКВЫ ЗАПАДНОЕ ОКРУЖНОЕ УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ ГОСУДАРСТВЕННОЕБЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ШКОЛА 1497 НАПРАВЛЕННОСТЬ ПРОГРАММЫ: физкультурно спортивная Уровень программы:

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение лицей г. Бор Нижегородской области ПРИЛОЖЕНИЕ 1.16 к ООП НОО МАОУ лицей г. Бор РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ПРЕДМЕТУ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» 1-4 КЛАСС (по

Пояснительная записка Программа физического воспитания воспитанников МАОУ «Гимназия г.троицка» по мини футболу направлена на содействие улучшению здоровья воспитанников и на этой основе обеспечения хорошего

Пояснительная записка Программа физического воспитания учащихся образовательной школы по мини футболу направлена на содействие улучшению здоровья учащихся и на этой основе обеспечения нормального физического

Аннотация к рабочей программе по предмету «Физическая культура» на уровне среднего общего образования (ФГОС) Рабочая программа составлена на основе примерной образовательной программы по физической культуре

Министерство образования и молодежной политики Ставропольского края ГКОУ «Специальная (коррекционная) общеобразовательная школаинтернат 23 для детей - сирот и детей, оставшихся без попечения родителей,

Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное государственное автономное образовательное Учреждение высшего профессионального образования «Национальный исследовательский ядерный университет

Пояснительная записка Рабочая программа внеурочной деятельности «Футбол» составлена на основе следующих документов и материалов: Федеральный закон от 29.2.202 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»

Пояснительная записка к программе по внеурочной деятельности. Секция «Пионербол» Пионербол (по правилам волейбола)- мощное средство агитации и пропаганды физической культуры и спорта в начальной школе.

ПРОГРАММА «ОФП» ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Основная цель образования - формирование разносторонне развитой, творческой личности, способной реализовать свой потенциал, как в собственных жизненных интересах,

ПРАВИТЕЛЬСТВО САНКТ-ПЕТЕРБУРГА КОМИТЕТ ПО ОБРАЗОВАНИЮ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА 331 НЕВСКОГО РАЙОНА САНКТ-ПЕТЕРБУРГА СОГЛАСОВАНА Заместитель

Календарно- тематическое планирование работы спортивной секции по футболу 7-11 класс. Цель: содействовать формированию всесторонне развитой личности в процессе физического совершенствования. Установка

Главное управление образования и молодежной политики Алтайского края Краевое государственное бюджетное образовательное учреждение для обучающихся, воспитанников с ограниченными возможностями здоровья «Ключевская

1. Общие положения. 1.1 Настоящее положение о дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе разработано в соответствии со следующими актами: Федеральный закон «Об образовании в Российской

Пояснительная записка. Данная программа позволяет решать задачи физического воспитания обучающихся, формируя у них целостное представление о физической культуре, ее возможностях в повышении работоспособности

Дополнительная образовательная программа «Мини-футбол» (возраст учащихся 7-10 лет) педагог ДО Калиничев П.М Пояснительная записка Программа физического воспитания учащихся образовательной школы по мини

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа разработана в соответствии со следующими документами: Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» 273- ФЗ от 29.2.202 г.; Приказ Министерства образования

Рабочая программа курса внеурочной деятельности «Спортивные игры» 1. Планируемы результаты освоения курса внеурочной деятельности «Спортивные игры» (уровень основного общего образования) Личностные результаты

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА «Футбол» Направленность: физкультурно-спортивная Уровень программы: ознакомительный Возраст обучающихся: 6-4 Срок реализации: 3 года Авторы составители: Мастеров

Приложение к программе дополнительного образования МБОУ «Лицей» на 2015-2016 учебный год Приказ 445 от 31.08.2015г. МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ЛИЦЕЙ» ПРОГРАММА работы спортивной

Планируемые результаты освоения курса внеурочной деятельности. Данная рабочая программа направлена на достижение обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Аннотация к рабочей программе по физической культуре (1-4 класс). Рабочая программа начального общего образования учебного предмета «Физическая культура» разработана в соответствии с требованиями федерального

Пояснительная записка Рабочая программа по физической культуре разработана на основе региональной комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов.авторы программы Захаров С.И. Варламов

Пояснительная записка Программа физического воспитания учащихся образовательной школы школа футбола направлена на содействие улучшению здоровья учащихся и на этой основе обеспечения нормального физического

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Ужовская средняя школа Согласовано с ШМО начальных классов (протокол 5 от 27.05.2016) Утверждено Приказом директора школы Приказ 205 от 30.05.2016

Приложение к ООП ООО МАОУ СОШ 7 города Липецка Рабочая программа по внеурочной деятельности «Азбука футбола» спортивно-оздоровительной направленности для учащихся 0 класса. 208/209 уч.год. Личностные,

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Программа составлена на основе примерной государственной программы спортивной подготовки для детско-юношеских школ. Программа по настольному теннису предназначена для спортивных секций

Программа по внеурочной деятельности «Мир спортивных игр» для обучающихся 5 классов разработана в соответствии с требованиями ФГОС ООО и на основании рекомендаций Департамента развития системы физкультурно-спортивного

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО мини-футболу Педагог: Власенко Константин Александрович Количество часов: всего 160 часов, в неделю - 4 часа Пояснительная записка Программа физического воспитания учащихся образовательной

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение муниципального образования г.саяногорск Черёмушкинская средняя общеобразовательная школа 1 655619, Республика Хакасия, г. Саяногорск, пгт. Черемушки,

1. Пояснительная записка. Программа внеурочной деятельности «Плавание» составлена на основе нормативных документов: Федерального закона от 29.12.2012 г. 237-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа с. Шебунино» Невельского района Сахалинской области УТВЕРЖДАЮ Директор МБОУ СОШ с. Шебунино Погорелов А.В 29 августа

ДЕПАРТАМЕНТА ОБРАЗОВАНИЯГОРОДА МОСКВЫ Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы «Школа 113» Рабочая программа дополнительного образования детского объединения «Мини футбол»

Приложение к ООП ООО МАОУ СОШ 7 города Липецка Рабочая программа по внеурочной деятельности «Азбука футбола» спортивно-оздоровительной направленности для учащихся 5-8-х классов. 208/209 уч.год. Личностные,

Рабочая программа по физической культуре (наименование учебного предмета) для 1а, 1б класса Уровень изучения предмета базовый (базовый, профильный) Срок реализации программы 1 год Ф.И.О. учителя Ефимова

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение

«Карымкарская средняя общеобразовательная школа»

Рабочая программа

внеурочной деятельности по мини-футболу

для 5 класса

учителя физической культуры

Капаева Олега Александровича

Направление: спортивно-оздоровительное

Срок реализации программы: 2016-2017уч.год

п.Карымкары 2016

Пояснительная записка

Рабочая программа составлена на основе требований федерального государственного образовательного стандарта, основной образовательной программы основного общего образования МКОУ «Карымкарская СОШ».

Рабочая программа внеурочной деятельности в 5 классе МКОУ «Карымкарская средняя общеобразовательная школа» составлена в соответствии:

Федеральным Законом от 29 декабря 2012 года № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;

Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования, утвержденным приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 декабря 2010 года № 1897 (далее - ФГОС основного общего образования) (для V (VI) классов);

Приказ Министерства образования и науки РФ от 06.10.2009 № 373, зарегистрированный Минюстом России 22 декабря 2009 г. № 15785, «Об утверждении и введении в действие федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования» (в ред. приказов Минобрнауки России от 26.11.2010 № 1241, ох 22.09.2011 № 2357, от 18.12.2012 № 1060);
- Порядком организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам - образовательным программам начального общего, основного общего и среднего общего образования, утвержденным приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2013 года № 1015;

Приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 31 марта 2014 года № 253 «Об утверждении федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования»;

Приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 29 декабря 2014 г. №1644 «О внесении изменений в приказ Министерства образования и науки РФ от 17 декабря 2010 г. №1897 «Об утверждении ФГОС основного общего образования»;

Приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 8 июня 2015 г. №576 «О внесении изменений в федеральный перечень учебников, рекомендованных к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального и общего, основного общего, среднего общего образования, утвержденного приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 31 марта 2014 г. № 253»;

Письмами Департамента образования и молодежной политики Ханты- Мансийского автономного округа - Югры:

от 15 июня 2015 г. № 6102 «О направлении Методического письма о реализации в 5 классе ФГОС основного общего образования по предметным областям и учебным предметам в образовательных организациях, расположенных на территории Ханты-Мансийского автономного округа - Югры, в 2015-2016 учебном году»;

от 26 июня 2015 г. №6681 «О направлении Инструктивно-методического письма об организации образовательного процесса в общеобразовательных организациях Ханты-Мансийского автономного округа - Югры в 2015-2016 учебном году».

- приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 декабря 2010 г. № 1897, зарегистрированный Минюстом России 1 февраля 2011 N 919644, «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования»;

- приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 29 декабря 2014 г. №1644 «О внесении изменений в приказ Министерства образования и науки РФ от 17 декабря 2010 г. №1897 «Об утверждении ФГОС основного общего образования»;

Примерная основная образовательная программа основного общего образования, одобренная учебно-методическим объ единением по общему об разованию (протокол заседания от 8 апреля 2015 г. №1/15);

Письмо Департамента образования и молодежной политики Ханты-Мансийского автономного округа - Югры от 1 июня 2015 г. №5528 «О направлении ПООП»;

Письмо Департамента образования и молодежной политики Ханты-Мансийского автономного округа - Югры от 15 июня 2015 г. №6102 «О направлении Методического письма о реализации в 5 классе ФГОС основного общего образования по предметным областям и учебным предметам в образовательных организациях, расположенных на территории Ханты-Мансийского автономного округа - Югры, в 2015-2016 учебном году».

Рабочая программа по мини-футболу для учащихся 5-х. классов. В секцию мини-футбола привлекаются ребята в возрасте 12 лет.Количество занимающихся в секции - 12 человек.Весь учебный материал программы рассчитан на последовательное и постепенное расширение теоретических знаний, практических умений и навыковигры в мини-футбол.

Направленность данной программы - физкультурно-спортивная.

Актуальность программы состоит в том, что в настоящее время значительная часть школьников занимается физическими упражнениями лишь на уроках физической культуры.Поэтому одной из важнейших задач является привлечение как можно большего числа школьников к систематическим занятиям в различных секциях для повышения уровня физической подготовленности.

Целью занятий в секции являются: разносторонняя подготовка и овладение рациональной техникой игры в мини-футбол; приобретение знаний, умений необходимых футболистам; воспитание трудолюбия, дисциплины, взаимопомощи, чувства коллективизма.

Задачи :

укрепление здоровья и закаливание организма;

привитие интереса к систематическим занятиям мини-футболом;

обеспечение всесторонней физической подготовки с преимущественным развитием быстроты, ловкости и координации движений;

овладение техническими приёмами, которые наиболее часто и эффективно применяются в игре, и основами индивидуальной, групповой и командной тактики игры в мини-футбол;

освоение процесса игры в соответствии с правилами мини-футбола;

участие в соревнованиях по мини-футболу;

изучение элементарных теоретических сведений о личной гигиене, истории мини-футбола, технике и тактике, правил игры в мини-футбол.

Срок реализации программы.

Изучение программного материала рассчитано на 1 год.

Форма и режим занятий.

Программа предусматривает распределение учебно-тренировочного материала на 35 часов в год. Продолжительность занятий в секции - 1 раза в неделю по 1 часу.

Все занятия, которые проводятся в кружке, должны носить воспитывающий характер. Руководитель кружка разъясняет занимающимся высокую идейную направленность Российской системы физического воспитания, большую государственную значимость её, подчёркивает повседневную заботу Российского правительства о развитии физической культуры и спорта в России. У занимающихсянадо воспитывать уважение к товарищам, коллективные навыки, высокую сознательность, умение преодолевать трудности и другие морально-волевые качества.

Воспитанию кружковцев способствуют чёткая организация проведения занятий, требовательность к выполнению упражнений, строгое выполнение правил и норм поведения на занятиях, соревнованиях и в бытовых условиях. Особую роль как средство воспитания играет личный положительный пример руководителя кружка.

Одним из основных условий успешной организации учебно-тренировочных занятий кружка мини-футбола является наличие спортивного зала с простейшим подсобным оборудованием.

Изучение теоретического материала осуществляется в форме 15-20-минутных бесед, которые проводятся, как правило, в начале занятий (как часть комплексного занятия). Кроме того, теоретические сведения сообщаются кружковцам в процессе проведения практических занятий.

Руководитель кружка, подбирая материал для занятий, должен наряду с новым обязательно включать в занятия упражнения, приёмы техники и тактики игры из ранее усвоенного учебного материала для его закрепления и совершенствования.

В кружке по мини-футболу занимающиеся должны получать элементарные навыки судейства игр по мини-футболу и навыки инструктора-общественника.

Замула Данил Викторович
Должность: учитель физической культуры
Учебное заведение: МБОУ "СОШ № 37 имени Новикова Гаврила Гавриловича
Населённый пункт: г. Кемерово Россия
Наименование материала: Учебная программа
Тема: Рабочая программа по Мини-футболу
Дата публикации: 04.01.2017
Раздел: среднее образование

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение «Средняя обще образовательная школа № 37 имени Новикова Гаврила Гавриловича» г. Кемерово
Рабочая программа

«Мини-футбол»

по дополнительному образованию Физкультурно-спортивное направление Возраст учащихся: 11-14 лет Срок реализации: 5 лет
Составитель:
Замула Данил Викторович, учитель физической культуры г. Кемерово, 2016г.

Пояснительная записка к программе
Рабочая программа составлена на основе государственного образовательного стандарта основного общего образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, предназначена для внеурочной формы дополнительных занятий по физическому воспитанию общеобразовательного учреждения. Эта программа физического воспитания учащихся дополнительного образовательного обучения по мини – футболу направлена на содействие улучшению здоровья учащихся и на этой основе обеспечения нормального физического развития растущего организма и разностороннюю физическую подготовленность. Приобретение учащимися необходимых знаний, умений, навыков для самостоятельного использования физических упражнений, закаливающих средств и гигиенических требований с целью поддержания высокой работоспособности во всех периодах жизни, а также воспитания навыков для самостоятельных занятий и умения вести здоровый образ жизни. Развивать физические качества, необходимые для овладения игрой мини – футбол, придерживаться принципов гармоничности, прикладности, оздоровительной направленности учебного процесса. Данная программа направлена на привитие учащимся умения правильно выполнять основные технические приемы и тактические действия, обеспечение разносторонней физической подготовки. Программа призвана подготовить детей к сдаче учебных нормативов по физической и технической подготовке в соответствии с их возрастом, сообщить элементарные теоретические сведения.
Цели и задачи:
Каждое занятие по мини-футболу должен иметь ясную целевую направленность, конкретные и четкие педагогические задачи, которые определяют содержание занятия, выбор методов, средств обучения и воспитания, способов организации учащихся. Обучение школьников игре в мини-футбол – педагогический процесс, направленный на укрепление здоровья занимающихся, развитие их физических качеств и освоение технико – тактических приемов игры. Целью обучения игре в мини-футбол является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры школьника. Достижение цели физического воспитания и, в частности, мини-футбола, обеспечивается решением основных задач, направленных на: 1. закаливание детей; 2. содействие гармоничному развитию личности; 3. содействие воспитанию нравственных и волевых качеств у учащихся; 4. привитие навыков здорового образа жизни; 5. воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями; 6. обучение двигательным навыкам и умениям; 7. приобретение теоретических знаний в области физической культуры и спорта, в т.ч. мини-футбола; 8. развитие двигательных умений и навыков; 9. умения выполнять технические приемы мини-футбола в соответствии с возрастом; 10. играть в мини-футбол, применяя изученные тактические приемы.
Актуальность
программы состоит в том, что в настоящее время значительная часть школьников занимается физическими упражнениями лишь на уроках физической культуры. Слабая физическая подготовка не позволяет им сдавать учебные нормативы по физической культуре на уроках. Поэтому одной из важнейших задач стоящих перед учителем физической культуры является привлечение как можно большего числа школьников к систематическим занятиям в различных секциях для повышения уровня физической подготовленности. Данная программа отличается от других тем, что основой подготовки занимающихся в секции является не только технико–тактическая подготовка юных футболистов, но и общефизическая подготовка, направленная на более высокий показатель физического развития школьников. Расширяется кругозор и интерес занимающихся к данному виду спорта.
Программа «Мини-футбол»

рассчитана
на учащихся 5-8 классов классов на
5 лет обучения.
Программа предполагает проведение занятий со школьниками 9 часов в неделю, всего 37 недель в год. Занятия по программе «Мини-футбол» включают в себя теоретическую и практическую часть.
Изучение
теоретического материала
осуществляется в форме 15 – 20-минутных бесед, которые проводятся, как правило, в начале занятий (как часть комплексного занятия). При изучении теоретического материала следует широко использовать наглядные пособия, видеозаписи, учебные кинофильмы.
Практические занятия
по физической, технической и тактической подготовке проводятся в форме игровых занятий по общепринятой методике. Учащимся предлагаются задания на дом для самостоятельного совершенствования физических качеств и индивидуальной техники владения мячом. Большинство практических занятий проводятся на открытом воздухе. Зимой занятия на открытом воздухе проводятся в тихую погоду или при слабом ветре (1,5-2 м./с), при температуре не ниже -17° С. Физическая подготовка направлена на развитие физических способностей организма, ей в занятиях отводится значительное место. Выделяется общая и специальная физическая подготовка. Общая физическая подготовка предусматривает всестороннее развитие физических способностей, специальная – развитие качеств и функциональных возможностей, специфичных для футболистов. Цель специальной физической подготовки – достичь выполнения сложных приёмов владения мячом на высокой скорости, улучшить манёвренность и подвижность футболиста в играх, повысить уровень его морально-волевых качеств. Следует учитывать, что в процессе занятий, имеющих основную направленность на совершенствование техники и тактики игры, развиваются одновременно и физические способности занимающихся. Формирование навыков в технике владения мячом – одна из задач всесторонней подготовки футболиста. На всех этапах занятий идёт непрерывный процесс обучения технике футбола и совершенствования её.
Методы и формы обучения
Большие возможности для учебно-воспитательной работы заложены в принципе совместной деятельности учителя и ученика. Занятия необходимо строить так, чтобы учащиеся сами находили нужное решение, опираясь на свой опыт. Полученные знания и умения. Занятия по технической, тактической, общефизической подготовке проводятся в режиме учебно-тренировочных по 1,5-2 часа в неделю. Теория проходит в процессе учебно-тренировочных занятий, где подробно разбирается содержание правил игры, игровые ситуации, жесты судей. Для повышения интереса занимающихся к занятиям по мини-футболу и более успешного решения образовательных, воспитательных и оздоровительных задач применяются разнообразные формы и методы проведения этих занятий.
Словесные методы:
создают у учащихся предварительные представления об изучаемом движении. Для этой цели используются: объяснение, рассказ, замечание, команды, указание.
Наглядные методы:
применяются главным образом в виде показа упражнения, наглядных пособий, видеофильмов. Эти методы помогают создать у учеников конкретные представления об изучаемых действиях.
Практические методы:
- методы упражнений; - игровой; - соревновательный; - круговой тренировки. Главным из них является метод упражнений, который предусматривает многократное повторение упражнений. Разучивание упражнений осуществляется двумя методами: - в целом; - по частям. Игровой и соревновательный методы применяются после того, как у учащихся образовались некоторые навыки игры. Метод круговой тренировки предусматривает выполнение заданий на специально подготовленных местах (станциях). Упражнения выполняются с учётом технических и физических способностей занимающихся.
Формы обучения:
индивидуальная, фронтальная, групповая, поточная.

Планируемые результаты освоения программы
1. Занятия будут иметь оздоровительный эффект, так как они проводятся на свежем воздухе; 2. Дети овладеют техническими приемами и тактическими взаимодействиями, научатся играть в мини- футбол.
Учащиеся должны знать и иметь представление:
1. об особенностях зарождения, истории мини-футбола; 2. о физических качествах и правилах их тестирования; 3. основы личной гигиены, причины травматизма при занятии мини-футболом и правила его предупреждения; 4. уметь организовать самостоятельные занятия мини-футболом, а также, с группой товарищей; 5. организовывать и проводить соревнования по мини-футболу в классе, во дворе, в оздоровительном лагере и др.
Учащиеся должны уметь:
1. выполнять требования по физической подготовке в соответствии с возрастом; 2. владеть тактико – техническими приемами мини-футбола; 3. знать основы судейства. В спортивно-оздоровительные группы принимаются дети с 1 по 11 кл, не имеющие медицинских противопоказаний. Программа рассчитана на обучение детей и подростков в течении 5 лет и разбита на этапы обучения: I - группы начального обучения; II – учебно-тренировочные группы, III- группы совершенствования Занятия проходят в форме учебно-тренировочных занятий, 3 раза в неделю по 1,5 часа.
У обучающегося будут сформированы:
 положительное отношение к занятиям физкультурой;  интерес к различным видам физкультурно-спортивной и оздоровительной деятельности;  способность к самооценке на основе критериев успешности учебной и физкультурной деятельности посредством определения уровня развития физических качеств;  основа для развития чувства прекрасного через знакомство с эстетическими видами спорта;  уважение к чувствам и настроениям другого человека, доброжелательное отношение к людям через командные упражнения и подвижные игры.
В результате освоения программы обучающиеся будут:

Знать:
 о роли физической культуры в жизни человека;  о ее позитивном влиянии на развитие человека;
Научится:
 взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований.  организовывать режим дня, утреннюю зарядку, подвижные игры;  учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве;  договариваться и приходить к общему решению в работе по группам, микрогруппам, парам;  контролировать действия партнёра в парных упражнениях;  осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь при проведении диагностики;  задавать вопросы, необходимые для выполнения заданий творческого характера в составлении комплексов упражнений индивидуально и в сотрудничестве с партнёром

Учебно-тематический план

1-й год обучения

Разделы, темы

Всего

часов

Количество часов по

программе

Теория

Практика

Вводные занятия

0
1.1 Физическая культура и спорт в России 1 1 0 1.2 Гигиенические знания и навыки. Закаливание. 1 1 0
2.

Общая и специальная физическая

подготовка

16
2.1. Упражнения для плечевого пояса и рук 4 1 3 2.2. Упражнения для ног 4 1 3 2.3. Упражнения для туловища 4 1 3 2.4. Специальная физическая подготовка 5 1 4 2.5. Комплексы общеразвивающих упражнений 4 1 3
3.

Теоретическая подготовка

0
3.1 Развитие футбола в России 1 1 0 3.2 Правила игры в футбол 1 1 0 3.3 Места занятий оборудование 1 1 0
4.

Техническая подготовка

33
4.1 Остановка и передача мяча 12 2 10 4.2 Ведение мяча 8 1 7 4.3 Остановка мяча 10 2 8 4.4 Удары по мячу 10 2 8
5.

Тактическая подготовка

10
5.1 Групповые действия в защите 6 1 5 5.2 Групповые действия в нападении 6 1 5
6.

Учебные и тренировочные игры

20
Разбор проведённых игр.
4

Участие в соревнованиях

6
Разбор проведённых игр.
3

Всего

2-й год обучения

Разделы, темы

Всего

часов

Количество часов

по программе

Теория

Практика

Вводные занятия

-
1.1 Планового инструктажа по технике безопасности; 1 1 - 1.2 Развитие мини-футбола в России и за рубежом: 1 1 -

Строение и функции организма человека:

10
2.1. Физиологические особенности детского организма. 4 2 2 2.2. Анатомия. 3 1 2 2.3. Оценка уровня физического развития у детей и подростков. 2 2 - 2.4. Состояние здоровья занимающихся. 2 2 - 2.5. Способы оценки физического состояния по показателям ЧСС. 4 1 3 2.6. Оценка состояния сна, аппетита, переносимости нагрузок. 1 1 - 2.7. Врачебный контроль. 1 1 - 2.8. Система жизнеобеспечения во время тренировочного процесса у занимающегося. 4 1 3
3.

Гигиена, закаливание, режим питания юного

спортсмена

3
3.1 Гигиена. 1 1 - 3.2 Общее понятие о гигиене. 1 1 - 3.3 Личная гигиена. 1 1 - 3.4. Гигиенические знания водных процедур 1 1 - 3.5. Гигиенические основы режима учебы, отдыха и занятий спортом. 2 1 1 3.6. Режим дня. Закаливание. Значение закаливания 3 1 2 3.7. Вредное влияние курения и употребления спиртных напитков. 1 1 -
4.

Врачебный контроль, самоконтроль

Кажд

ую нед

-
4.1 Врачебный контроль при занятиях мини-футболом
5.

Правила игры в мини-футбол, правила

соревнований, судейство:

9
5.1 Разбор правил игры, 6 1 5 5.2 Права и обязанности игроков 2 1 1 5.3. Обязанности судей, 2 1 1 5.4. Нормативные документы 3 1 2
6.

Учебные и тренировочные игры

30
Разбор проведённых игр.
10

Участие в соревнованиях

10
Разбор проведённых игр.
10

Всего

3 год обучения
№ п/п

Разделы, темы

культуры:

Понятие о спортивной технике

Тактические комбинации:
62-67 Значение тактических заданий, которые даются спортсменам на игру, умение играть по плану-заданию. 68-73 Характеристика и анализ тактических вариантов игры с различной расстановкой игроков (3- 2; 1-4; 2-2). 74-77 Тактика отдельных линий и игроков команды.

78-80 Значение спортивных соревнований. 81-84 Требования, предъявляемые к организации и проведению соревнований по мини-футболу. 85-97 Виды соревнований. Система розыгрыша: круговая, «олимпийская», смешанная, их особенности. 98-101 Положение о соревнованиях. Оценка результата игр. 102-111 Разбор проведённых игр.
-

4 год обучения
№ п/п

Разделы, темы

Техника безопасности:

Физическая культура и спорт, как одна из сфер общечеловеческой деятельности и

культуры:
3-9 Физические упражнения 10-13 Упражнения для развития быстроты: 14-16 Упражнения для развития скоростно-силовых качеств: 17-19 Упражнения для развития специальной выносливости: 20-23 Упражнения для развития ловкости: 24-26 Техника передвижений: 27-29 Строевые упражнения:
Понятие о спортивной технике
30 Понятие о спортивной технике. 31-33 Взаимосвязь технической, тактической и физической подготовки футболистов. 34-35 Классификация и терминология технических приемов. 36-37 Основные недостатки в технике футболистов 38-40 Пути их устранения.
Тактика игры: нападение, защита:
41-43 Понятие о стратегии, системе, тактике и стиле игры на всём поле. 44-49 Нападение: высокий темп атаки, атака фронтом, скоростное маневрирование в глубину обороны противника или по фронту в чужую зону. 50-53 Атакующие комбинации. 54-57 Защита: «зона», «персональная опека», 58-61 Комбинации обороны
Тактические комбинации:
62-67 Значение тактических заданий, которые даются спортсменам на игру, умение играть по плану-заданию. 68-73 Характеристика и анализ тактических вариантов игры с различной расстановкой игроков (3-2; 1-4; 2-2).
74-77 Тактика отдельных линий и игроков команды.
Организации и проведение соревновании:

-

5 год обучения
№ п/п

Разделы, темы

Техника безопасности:
1 Планового инструктажа по технике безопасности; 2 Правила использования спортивного инвентаря, беседа о предотвращении травматизма на занятиях.
Физическая культура и спорт, как одна из сфер общечеловеческой деятельности и

культуры:
3-9 Физические упражнения 10-13 Упражнения для развития скорости движения: 14-16 Упражнения для развития скоростно-силовых качеств: 17-19 Упражнения для развития специальной выносливости: 20-23 Упражнения для развития ловкости и умения следить за мячом, отнять его: 24-26 Техника передвижений: 27-29 Строевые упражнения:
Понятие о спортивной технике
30 Понятие о спортивной технике. 31-33 Взаимосвязь технической, тактической и физической подготовки футболистов. 34-35 Классификация и терминология технических приемов. 36-37 Основные недостатки в технике футболистов 38-40 Пути их устранения.
Тактика игры: нападение, защита:

41-43 Понятие о стратегии, системе, тактике и стиле игры. 44-49 Нападение: высокий темп атаки, атака фронтом, скоростное маневрирование в глубину обороны противника или по фронту в чужую зону. 50-53 Атакующие комбинации. 54-57 Защита: «зона», «персональная опека», 58-61 Комбинации обороны
Тактические комбинации:
62-67 Значение тактических заданий, которые даются спортсменам на игру, умение играть по плану-заданию. 68-73 Характеристика и анализ тактических вариантов игры с различной расстановкой игроков (3-2; 1-4; 2-2). 74-77 Тактика отдельных линий и игроков команды.
Организации и проведение соревновании:
78-80 Значение спортивных соревнований. 81-84 Требования, предъявляемые к организации и проведению соревнований по мини- футболу. 85-97 Виды соревнований. Система розыгрыша: круговая, «олимпийская», смешанная, их особенности. 98-101 Положение о соревнованиях. Оценка результата игр. 102-111 Разбор проведённых игр.
-

Тема 1. Вводные занятия. Техника безопасности.

Физическая культура и спорт в России.

Физическая культура – составная часть культуры, одно из средств воспитания, укрепления здоровья, всестороннего развития людей. Значение физической культуры для подготовки Российских людей к трудовой деятельности и защите Родины.
Гигиенические знания и навыки. Закаливание.
Личная гигиена: уход за кожей, волосами, ногтями, полостью рта. Вред курения. Общий режим дня школьника. Значение правильного режима дня юного спортсмена. Использование естественных факторов природы (солнце, воздух, вода) в целях закаливания организма. Обтирание, обливание и ножные как гигиенические и закаливающие процедуры. Правила купания.
Тема 2. Общая физическая и специальная физическая подготовка.

Утренняя гигиеническая гимнастика школьника. Ознакомление с упрощёнными правилами игры в ручной мяч, баскетбол, хоккей с мячом. Меры предупреждения несчастных случаев при плавании. Подготовка к сдаче контрольных испытаний. Практические занятия. Обще развивающие упражнения без предметов. Поднимание и опускание рук в стороны и вперёд, сведение рук вперёд и разведение, круговые вращения, сгибание и разгибание рук в упоре на высоте пояса. Наклоны туловища вперёд и в стороны; то же, в сочетании с движениями рук. Круговые движения туловища с различным положением рук (на поясе, за головой, вверх). Поднимание и вращение ног в положении лёжа на спине. Полуприседание и приседание с различными положениями рук. Выпады вперёд, назад и в стороны с наклонами туловища и движениями рук. Прыжки в
полуприседе. Переход из упора присев в упор лёжа и снова и снова в упор присев. Упражнения на формирование правильной осанки. Упражнения с набивным мячом. (масса 1 – 2 кг.) Броски мяча друг другу двумя руками от груди, из-за головы снизу. Подбрасывание мяча вверх и ловля его; то же, с поворотом кругом. Наклоны и повороты туловища в сочетании с различными положениями и движениями рук с мячом. Перекатывание набивного мяча друг другу ногами в положении сидя. Акробатические упражнения. Кувырок вперёд с шага. Два кувырка вперёд. Кувырок назад из седа. Длинный кувырок вперёд. Стойка на лопатках перекатом назад из упора присев. Перекаты вперёд и назад в положение, лёжа, прогнувшись. «Мост» из положения, лёжа на спине. «Полушпагат». Упражнение в висах и упорах. Из виса хватом сверху подтягивание: 2 подхода по 2 – 4 раза, 2 – 3 подхода по 3 – 5 раз. Из упора лёжа на гимнастической скамейке сгибание и разгибание рук: два подхода по 2 – 4 раза, 2 – 3 подхода по 3 – 5 раз. Лёгкоатлетические упражнения. Бег с ускорением до 60 м. Бег с высокого старта до 60 м. Бег по пересечённой местности (кросс) до 1500 м. Бег медленный до 20 мин. Бег повторный до 6 х 30 м. и 4 х 50 м. Бег 300 м. Прыжки с разбега в длину (310 – 340 см.) и в высоту (95 – 105 см.). Прыжки с места в длину. Метание малого (теннисного) мяча: в цель, на дальность (с места и с подхода шагом). Подвижные игры и эстафеты: «Бой петухов», «Удочка», «Сильный бросок», «Борьба за мяч», «Не давай мяч водящему», «Защита крепости». Эстафеты с бегом, преодолением препятствий, переноской набивных мячей. Спортивные игры. Ручной мяч, баскетбол по упрощённым правилам. Специальные упражнения для развития быстроты. Упражнения для развития стартовой скорости. По сигналу (преимущественно зрительному) рывки на 5 – 10 м. из различных исходных положений: стоя лицом, боком и спиной к стартовой линии, из приседа, широкого выпада, седа. Упражнения для развития дистанционной скорости. Ускорения на 15, 30 м. Бег «змейкой» между расставленными в различном положении стойками для обводки. Бег с быстрым изменением скорости: после быстрого бега быстро резко замедлить бег или остановиться, затем выполнить новый рывок в том же или другом направлении. Специальные упражнения для развития ловкости. Прыжки с разбега толчком одной и двух ног, стараясь достать головой высоко подвешенный мяч; то же, выполняя в прыжке поворот направо и налево. Имитация ударов ногами по воображаемому мячу в прыжке. Держание мяча в воздухе (жонглирование), чередуя удары различными частями стопы, бедром, головой. Подвижные игры: «Живая цель», «Салки мячом».
Тема3. Теоретическая подготовка. Развитие футбола в России.
Краткая характеристика футбола как средства физического воспитания. История возникновения футбола и развитие его в России. Чемпионат и кубок Росси по футболу.
Правила игры в футбол.
Разбор и изучение правил игры в «малый футбол». Роль капитана команды, его права и обязанности.
Места занятий оборудование.
Площадка для игры в футбол, её устройство, разметка. Подготовка площадки для занятий и соревнований по футболу. Специальное оборудование: стойки для подвески мячей, щиты стационарные и переносные для ударов.
Тема 4. Техническая подготовка.

Техника игры в футбол.
Классификация и терминология технических приёмов игры в футбол. Прямой и резаный удар по мячу. Точность удара. Траектория полёта мяча после удара. Анализ выполнения технических приёмов и их применения в конкретных игровых условиях: ударов по мячу внутренней и внешней частью подъёма, внутренней стороной стопы, ударов серединой лба; остановок мяча подошвой, внутренней стороной стопы и грудью; ведение мяча внутренней и внешней частью подъёма, внутренней стороной стопы; обманных движений (ложная и действительная фазы движения); отбор мяча – перехватом, выбиванием мяча, толчком соперника; вбрасывание мяча из положения шага. Анализ выполнения технических приёмов игры вратаря: ловли, отбивания кулаком, броска мяча рукой; падения перекатом; выбивание мяча с рук.

Практические занятия.
Техника

передвижения
. Бег: по прямой, изменяя скорость и направление; приставным и скрестным шагом (влево и вправо). Прыжки вверх толчком двух ног с места и толчком одной и двух ног с разбега. Повороты во время бега налево и направо. Остановки во время бега (выпадом и прыжками на ноги).
Удары по мячу ногой.
Удары правой и левой ногой: внутренней стороной стопы, внутренней и внешней частью подъёма по неподвижному и катящемуся навстречу справа или слева мячу; направляя
мяч в обратном направлении и стороны. Выполнение ударов после остановки, ведения и рывка, посылая мяч низом и верхом на короткое и среднее расстояние. Удар по летящему мячу внутренней стороной стопы. Удары на точность: ноги партнёру, ворота, цель, на ходу двигающемуся партнёру.
Удары по мячу головой.
Удары серединой лба без прыжка и в прыжке, с места и с разбега, по летящему навстречу мячу: направляя мяч в обратном направлении и в стороны, посылая мяч верхом и вниз, на среднее и короткое расстояние. Удары на точность: в определённую цель на поле, в ворота, партнёру.
Остановка мяча.
Остановка мяча подошвой и внутренней стороной катящегося и опускающегося мяча – на месте, в движении вперёд и назад, подготавливая мяч для последующих действий. Остановка внутренней стороной стопы и грудью летящего мяча – на месте, в движении вперёд и назад, опуская мяч в ноги для последующих действий.
Ведение мяча.
Ведение внешней частью, внутренней частью подъёма и внутренней стороной стопы: правой, левой ногой и поочерёдно; по прямой, меняя направления, между стоек и движущихся партнёров; изменяя скорость (выполняя ускорения и рывки), не теряя контроль над мячом.
Обманные движения
(финты). Обучение финтам: после замедления бега или остановки – неожиданный рывок с мячом (прямо или в сторону): во время ведения внезапная отдача мяча назад откатывая его подошвой партнёру, находящемуся сзади; показать ложный замах ногой для сильного удара по мячу – вместо удара захватить мяч ногой и уйти с ним рывком; имитируя передачу партнёру, находящемуся слева, перенести правую ногу через мяч и, наклонив туловище влево, захватить мяч внешней частью подъёма правой ноги и резко уйти вправо, этот же финт в другую сторону.
Отбор мяча. Перехват мяча
– быстрый выход на мяч с целью опередить соперника, которому адресована передача мяча. Отбор мяча в единоборстве с соперником, владеющим мячом, - выбивая и останавливая мяч ногой в выпаде.
Вбрасывание мяча из-за боковой линии.
Вбрасывание с места из положения ноги вместе и шага. Вбрасывание мяча на точность: под правую и левую ногу партнёру, на ход партнёру.
Техника игры вратаря.
Основная стойка вратаря. Передвижение в воротах без мяча и в сторону приставным, скрестным шагом и скачками на двух ногах.
Ловля летящего навстречу
и несколько в сторону от вратаря мяча на высоте груди и живота без прыжка и в прыжке. Ловля катящегося и низко летящего навстречу и несколько в сторону мяча без падения. Ловля высоко летящего навстречу и в сторону мяча без прыжка (с места и с разбега). Ловля катящегося и летящего в сторону низкого, на уровне живота, груди мяча с падением перекатом. Быстрый подъём с мячом на ноги после падения. Отбивание мяча одним кулаком без прыжка и в прыжке (с места и с разбега). Бросок мяча одной рукой из-за плеча на точность. Выбивание мяча ногой: с земли (по неподвижному мячу) и с рук (с воздуха по выпущенному из рук и подброшенному перед собой мячу) на точность.
Тема 5. Тактическая подготовка. Тактика игры в футбол
. Понятие о тактике и тактической комбинации. Характеристика игровых действий: вратаря, защитников, полузащитников и нападающих. Коллективная и индивидуальная игра, их сочетание. Индивидуальные и групповые тактические действия. Командная тактика игры в «малый футбол». Практические занятия. Упражнения для развития умения «видеть поле». Выполнение заданий по зрительному сигналу (поднятая вверх или в сторону рука, шаг вправо или влево): во время передвижения шагом или бегом – подпрыгнуть, имитировать удар ногой; во время ведения мяча – повернуться кругом и продолжить ведение или сделать рывок вперёд на 5 м. Несколько игроков на ограниченной площади (центральный круг, штрафная площадь) водят в произвольном направлении свои мячи и одновременно наблюдают за партнёрами, чтобы не столкнуться друг с другом.
Тактика

нападения
. Индивидуальные действия без мяча. Правильное расположение на футбольном поле. Умение ориентироваться, реагировать соответствующим образом на действие партнёров и соперника. Выбор момента и способа передвижения для «открывания» на свободное место с целью получения мяча. Индивидуальные действия с мячом. Целесообразное использование изученных способов ударов по мячу. Применение необходимого способа остановок в зависимости от направления, траектории и скорости мяча. Определение игровой ситуации, целесообразной для использования ведения мяча, выбор способа и направления ведения. Применение различных способов обводки (с изменением скорости и направления движения с мячом, изученные финты) в зависимости от игровой ситуации. Групповые действия. Взаимодействие двух и более игроков. Уметь точно и своевременно выполнить передачу в ноги партнёру, на свободное место, на удар; короткую или среднюю передачи, низом или верхом. Комбинация «игра в стенку».
Выполнять простейшие комбинации при стандартных положениях: начале игры, угловом, штрафном и свободном ударах, вбрасывание мяча (не менее одной по каждой группе).
Тактика

защиты.
Индивидуальные действия. Правильно выбирать позицию по отношению опекаемого игрока и противодействовать получению им мяча, т. е. осуществлять «закрывание». Выбор момента и способа действия (удар или остановка) для перехвата мяча. Умение оценить игровую ситуацию и осуществить отбор мяча изученным способом. Групповые действия. Противодействие комбинации «стенка». Взаимодействие игроков при розыгрыше противником стандартных комбинаций. Тактика вратаря. Уметь выбрать правильную позицию в воротах при различных ударах в зависимости от «угла удара», разыгрывать удар от своих ворот, ввести мяч в игру (после ловли) открывшемуся партнёру, занимать правильную позицию при угловом, штрафном и свободном ударах вблизи своих ворот. Учебные и тренировочные игры, применяя в них изученный программный материал.
Тема 6. Учебные тренировочные игры.
Отработка и закрепление полученных знаний при ведении игры.
Тема 7. Участие в соревнованиях.
В течение всего учебного года учащиеся принимают участие в играх различного уровня.

II этап обучения
Техника безопасности: проведение вводного, планового инструктажа по технике безопасности; беседа о правилах поведения в спортивном зале; правила использования спортивного инвентаря, беседа о предотвращении травматизма на занятиях. Физическая культура и спорт в России: место и роль физической культуры в жизни общества. Физические упражнения – эффективные средства для физического совершенствования человека. Формы и организация занятий по физической культуре и спорту. Личная и общественная гигиена: понятие о гигиене тела. Причины простудных заболеваний и профилактика. Виды закаливания организма. Основы национального питания. Биологические активные пищевые добавки. Режим дня. Питьевой режим. Вредные привычки и их профилактика. Правильный подбор спортивной одежды, обуви, инвентаря. Обзор состояния и развития мини-футбола: развитие мини-футбола в России и за рубежом, чемпионаты Европы и мира.
Закаливание организма юного спортсмена:
методы и средства закаливания. Общая характеристика спортивной тренировки: тренировка как, единый процесс воспитания и обучения. Принципы наглядности, систематичности, непрерывности, доступности. Принципы физического воспитания, принцип оздоровительной направленности, всестороннего гармонического развития личности. Части тренировочного занятия. Условия проведения тренировки, факторы соревновательного календаря. Направленность к спортивным достижениям. Единство общей и специальной подготовок. Единство постепенности и тенденция к результатам. Цикличность.
Правила игры в мини-футбол:
разбор правил игры, права и обязанности игроков, обязанности судей.
III этап обучения
Техника безопасности: проведение вводного, планового инструктажа по технике безопасности; беседа о правилах поведения в спортивном зале; правила использования спортивного инвентаря, беседа о предотвращении травматизма на занятиях. Развитие мини-футбола в России и за рубежом: значение и место мини-футбола. Всероссийские соревнования по мини-футболу. Первенство Европы, мира, Олимпийские игры. Современный мини- футбол и пути его совершенствования. ФИФА, УЕФА. Строение и функции организма человека: физиологические особенности детского организма. Анатомия. Оценка уровня физического развития у детей и подростков. Состояние здоровья занимающихся. Способы оценки физического состояния по показателям ЧСС. Оценка состояния сна,
аппетита, переносимости нагрузок. Врачебный контроль. Система жизнеобеспечения во время тренировочного процесса у занимающегося. Гигиена, закаливание, режим питания юного спортсмена: гигиена. Общее понятие о гигиене. Личная гигиена. Гигиенические знания водных процедур. Гигиенические основы режима учебы, отдыха и занятий спортом. Режим дня. Закаливание. Значение закаливания для повышения работоспособности и увеличения сопротивляемости организма к простудным заболеваниям, роль закаливания в занятиях спортом. Гигиенические основы, средства закаливания и методика их применения. Использование естественных природных сил (солнца, воздуха и воды) для закаливания организма. Значение питания. Понятие о калорийности и усвояемости пищи. Примерные суточные пищевые нормы футболистов в зависимости от объема и интенсивности тренировочных занятий и соревнований. Вредное влияние курения и употребления спиртных напитков. Врачебный контроль, самоконтроль: врачебный контроль при занятиях мини-футболом. Правила игры в мини-футбол, правила соревнований, судейство: разбор правил игры, права и обязанности игроков, обязанности судей, нормативные документы.
IV-V этап обучения
Техника безопасности: проведение вводного, планового инструктажа по технике безопасности; беседа о правилах поведения в спортивном зале; правила использования спортивного инвентаря, беседа о предотвращении травматизма на занятиях. Физическая культура и спорт, как одна из сфер общечеловеческой деятельности и культуры: Физические упражнения – эффективные средства для физического совершенствования человека. Понятие о спортивной технике понятие о спортивной технике. Взаимосвязь технической, тактической и физической подготовки футболистов. Классификация и терминология технических приемов. Основные недостатки в технике футболистов и пути их устранения. Тактика игры: нападение, защита: понятие о стратегии, системе, тактике и стиле игры. Нападение: высокий темп атаки, атака фронтом, скоростное маневрирование в глубину обороны противника или по фронту в чужую зону. Атакующие комбинации. Защита: «зона», «персональная опека», комбинации обороны. Тактические комбинации: Значение тактических заданий, которые даются спортсменам на игру, умение играть по плану-заданию. Характеристика и анализ тактических вариантов игры с различной расстановкой игроков (3-2; 1-4; 2-2). Тактика отдельных линий и игроков команды. Организации и проведение соревновании: значение спортивных соревнований. Требования, предъявляемые к организации и проведению соревнований по мини-футболу. Виды соревнований. Система розыгрыша: круговая, «олимпийская», смешанная, их особенности. Положение о соревнованиях. Оценка результата игр.
Раздел специальная физическая подготовка для II- V этапов обучения включает в себя

следующие темы:
Упражнения для развития быстроты: упражнения для развития стартовой скорости (челночный бег из различных положений, эстафеты с элементами страта, подвижные игры). Стартовые рывки к мячу с последующим ударом по воротам, в соревнованиях с партнеров за овладение мяча. Упражнения для развития дистанционной скорости (бег змейкой, между расставленными в различном положении стойками. Бег с прыжками. Эстафетный бег на дистанции 100-150 м. То же с мячом). Упражнения для развития скорости переключения от одного действия к другому. Бег с изменением направления. Бег «тенью». Упражнения для развития скоростно-силовых качеств: приседания с отягощением (гантели, набивные мячи, диски) с последующим быстрым выпрямлением. Подскоки и прыжки после приседа без отягощения и с ним. Бег и прыжки по ступеням. Вбрасывание мяча на дальность. Удар по мячу ногой и головой на силу в тренировочную стенку. Борьба за мяч. Упражнения для развития специальной выносливости: повторное выполнение беговых и прыжковых упражнений. То же, но с ведением мяча. Переменный бег (несколько повторений, серий). Кроссы с переменной скоростью. Многократные повторяемые специальные технико-тактические упражнения (повторные рывки с мячом с последующей обводкой стоек с ударами по воротам; с увеличением длины рывка, количества повторений и сокращением интервалов отдых между рывками). Упражнения для развития ловкости: прыжки с разбега толчком одной и обеими ногами. То же, выполняя в прыжке поворот на 90-180 гр.Прыжки с места, с разбега с ударом головой по мячу. Кувырки вперед, назад, в сторону. Жонглирование. Парные и групповые упражнения с ведением мяча. Эстафеты, подвижные игры.
Техника передвижений: различные сочетания приемов, бег с прыжками, поворотами и резкими остановками.
Раздел общая физическая подготовка для II- V этапов обучения включает в себя

следующие темы:
Строевые упражнения: команды для управления строем. Понятие о строе, шеренге, колонне, флангах, интервале, дистанции, направляющем, замыкающем, о предварительной и исполнительной командах. Повороты на месте, размыкание уступами. Перемена направления движения строя. Обозначение шага на месте. Переход с шага на бег и с бега на шаг. Изменение скорости движения. ОРУ без предметов: упражнения для рук и плечевого пояса. Сгибания и разгибания, вращения, махи, отведение и приведения, рывки. Упражнения выполняются на месте и в движении. Упражнения для мышц брюшного пресса и туловища. Упражнения для ног, махи, приседания, выпады. Прыжки и выпрыгивания. Упражнения с сопротивлением (в парах). ОРУ с предметами: упражнения с набивными мячами – поднимание, опускание, наклоны, повороты, перебрасывания, броски и ловля мяча. Упражнения на месте (сидя, лежа, стоя) и в движении. Упражнения с гантелями, штангой: сгибание и разгибания, повороты и наклоны туловища. Упражнения с короткой и длинной скакалкой. Легкоатлетические упражнения: бег на 30,60,100 м, кросс. Прыжки в длину, высоту с места, с разбега. Многоскоки.
Спортивные игры с мячом:
баскетбол, ручной мяч. Подвижные игры: игры с мячом, бегом, прыжками. Метанием, сопротивлением, на внимание, координацию. Упражнения для развития физических качеств: упражнения для развития быстроты, ловкости, выносливости, силы, гибкости.
Раздел общая технико-тактическая подготовка для II- V этапов обучения включает в себя

следующие темы:

II этап обучения:
Техника передвижения без мяча: различные сочетания приемов, бег с прыжками, поворотами и резкими остановками. Различные сочетания приемов техники передвижений с техникой владения мячом. Техника ведения мяча: обучение и совершенствование всех способов ведения мяча, увеличивая скорость движения, выполняя рывки и обводку, контролируя мяч и отпуская его от себя на 3-5м. Удары по мячу ногой: удары правой и левой ногой различными способами по неподвижному, катящемуся и летящему мячу с различными направлениями, траекторией, скоростью. Резанные удары. Удары в движении, в прыжке. Удары на силу, дальность, с оценкой тактической обстановки перед выполнением удара, маскируя момент и направление предполагаемого удара. Остановка мяча: остановка мяча различными способами. Остановка с поворотом до 180 гр. внешней и внутренней частью подъема, грудью – летящего мяча. Остановка подъемом опускающегося мяча. Остановка мяча на второй скорости движения, выводя мяч на удобную позицию для последующих действий. Остановка мяча головой.
III этап обучения
Техника передвижения с мячом: различные сочетания приемов, бег с прыжками, поворотами и резкими остановками. Различные сочетания приемов техники передвижений с техникой владения мячом. Техника ведения мяча: совершенствование всех способов ведения мяча, увеличивая скорость движения, выполняя рывки и обводку, контролируя мяч и отпуская его от себя на 3-5м. Удары по мячу ногой: удары правой и левой ногой различными способами по неподвижному, катящемуся и летящему мячу с различными направлениями, траекторией, скоростью. Резанные удары. Удары в движении, в прыжке. Удары на силу, дальность, с оценкой тактической обстановки перед выполнением удара, маскируя момент и направление предполагаемого удара. Удары по мячу головой: удары средней и боковой частью лба без прыжка и в прыжке с поворотом. Удары головой по мячу в падении. Удары на точность, силу, дальность. Техника игры вратаря: ловля, отбивание, переводы мяча на месте и в движении, без падения и в падении; без фазы полета и с фазой полета. Совершенствование ловли и отбивания при игре на выходе. Действия вратаря «один на один». Совершенствование бросков мяча рукой и выбивания ногой.
Отбор мяча: совершенствование в отборе с выпадом и подкате, атакуя соперника спереди, сбоку, сзади, в условиях игровых упражнений и в учебных играх. Отбор с использованием толчка плесом. Ввод мяча в игру: ввод в игру мяча с бровки, «от ворот», с угловых ударов на дальность и точность. Обманные движения, «финты»: финты уходом, «ударом», «остановкой» в условиях игровых упражнений с активным единоборством и учетом игр.
IV-V этап обучения
Техника передвижения с мячом: совершенствование различных приемов техники передвижения в сочетании с техникой владения мячом. Техника ведения мяча: совершенствование ведении мяча различными способами правой и левой ногой на высокой скорости, изменяя направление и ритм движения, применяя финты, надежно контролируя мяч и наблюдая за игровой обстановкой. Удары по мячу ногой: совершенствование точности ударов (в цель, в ворота, партнеру). Умение соизмерять силу удара, придавать мячу различную траекторию полета, точно выполнять длинные передачи, навесы, выполнять удары из трудных положений. Удары по мячу головой: Совершенствование техники ударов лбом, в прыжке, выполняя их с активным сопротивлением. Техника игры вратаря: совершенствование техники ловли, переходов и отбивания различных мячей, находясь в воротах, на выходе из ворот. Совершенствование бросков руками и выбивания мяча ногами на точность и дальность. Отбор мяча: совершенствование умения определять (предугадывать) замысел противника, владения мячом, момент для отбора мяча и безошибочно применять избранный способ владения мячом. Ввод мяча в игру: совершенствование точности и дальности вбрасывания мяча, изменяя расстояние до цели, вбрасывание мяча партнеру для приема его ногами и головой. Обманные движения, финты: совершенствование финтов с учетом игрового места в составе команды, развития у занимающихся двигательных качеств, обращая особое внимание на совершенствование «коронных» финтов (для каждого игрока) в условиях игровых упражнений. Штрафные удары, пенальти: совершенствование штрафных ударов, «сухой лист»,удары на точность и силу по воротам (9,6,4,10). Индивидуальные действия: Совершенствование тактических способностей измений: неожиданное и своевременное «открывание»; целесообразное ведение и обводка, рациональные передачи, эффективные удары. Умение действовать без мяча с мячом в атаке на разных игровых местах.
1.

Методическое обеспечение программы
Объяснение (рассказ), показ упражнения (технического или тактического приёма), разучивание (повторения упражнения, анализ выполненных движений). Методика выполнения упражнений для развития физических качеств: быстроты, ловкости, силы и выносливости.
Оборудование и инвентарь
. Спортивная форма, кроссовки; футбольные мячи.
Психологическая подготовка.
Воспитание волевых качеств, целенаправленности, настойчивости, трудолюбия. Самоконтроль своего поведения в соревнованиях. Правила игры, соревнования и системы их проведения. Детальное изучение правил игры и пояснений к ним. Руководство игрой. Положение о соревнованиях. Работа судейской коллегии, обслуживающей соревнование.
Теоретические сведения
Экипировка футболиста. Знать существующие разновидности ударов ногой; тактику, технику, правила соревнований по мини-футболу.
Практический материал
Обучение элементам игры в мини-футбол. Применение тактических приёмов на практике.

Список литературы.
1. Матвеев А.П., Физическая культура 5-9 классы [Текст] / А.П. Матвеев – М: Просвещение, 2009. – 32 с. 2. Андреев С.Н. Мини-футбол. – М.: ФиС, 1978. 3. Буйлин Ю.Ф., Курамшин Ю.Ф. Теоретическая подготовка юных спортсменов. – М.: ФиС, 1985. 4. Бриль М.С. Отбор в спортивных играх. – М.: ФиС, 1980. 5. Гриндлер К. и др. Техническая и тактическая подготовка футболистов. – М.: ФиС, 1976. 6. Гриндлер К. и др. Физическая подготовка футболистов. – М.: ФиС, 1976. 7. Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. – М., 1974. 8. Антипов А., Губов В. «Диагностика и тренировка двигательных способностей» 2008 г. 9. Голомазов С. В., Чирва П. Г. «Методика тренировки техники игры головой» 2006 г.

муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя школа № 12» города Смоленска

Рабочая программа внеурочной деятельности

по спортивно-оздоровительному направлению

Секция «Мини-футбол» (для 1 класса)

Составитель:

учитель физической культуры

Попова Лилия Михайловна

2016-2017 учебный год

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Общая характеристика программы курса

Направленность данной программы – спортивно-оздоровительное.

Весь учебный материал программы рассчитан на последовательное и постепенное расширение теоретических знаний, практических умений и навыков игры в мини-футбол.

Актуальность программы состоит в том, что в настоящее время значительная часть школьников занимается физическими упражнениями лишь на уроках физической культуры. Поэтому одной из важнейших задач является привлечение как можно большего числа школьников к систематическим занятиям в различных секциях для повышения уровня физической подготовленности.

Программа разработана на основе:

Федерального закона от 29.12.2012 г. №273 – ФЗ «Закон об образовании в Российской Федерации» (п.22 ст.2, п.1,5 ст.12, п.6 ст.28, ст.30, п.5 ч.3 ст.47, п.1 ч.1 ст. 48);

Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования /Москва «Просвещение» 2011 год;

Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России / Москва «Просвещение» 2010 год;

Основная образовательная программа НОО МБОУ «СШ № 12»;

Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов. Москва «Просвещение». Авторы: доктор педагогических наук В.И. Лях, кандидат педагогических наук А.А. Зданевич

Федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования, утвержденный приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 31 марта 2014 г. № 253 (с изменениями на 26 января 2016 года);

Устава МБОУ «СШ № 12»;

Положения о порядке разработке и утверждения рабочих программ учебных предметов МБОУ «СШ № 12»;

Учебного плана МБОУ «СШ № 12» на 2016 – 2017 учебный год

Календарного учебного графика МБОУ «СШ № 12» на 2016 – 2017 учебный год

Цели и задачи изучения курса:

Задачи :

укрепление здоровья и закаливание организма;

привитие интереса к систематическим занятиям мини-футболом;

освоение процесса игры в соответствии с правилами мини-футбола;

участие в соревнованиях по мини-футболу;

Ценностные ориентиры содержания курса

Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни в единстве его составляющих: физического, психического и социально-нравственного здоровья.

Ценность добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через сострадание и милосердие как проявление высшей человеческой способности  любви.

Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребёнка социальной и образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества.

Ценность труда и творчества как естественного условия человеческой жизни, состояния нормального человеческого существования.

Ценность свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков образа жизни, но свободы, естественно ограниченной нормами, правилами, законами общества, членом которого всегда по всей социальной сути является человек.

Ценность социальной солидарности как признание прав и свобод человека, обладание чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства по отношению к себе и к другим людям.

Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя страны и государства.

Ценность патриотизма  одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.

Ценность человечества  осознание человеком себя как части мирового сообщества, для существования и прогресса которого необходимы мир, сотрудничество народов и уважение к многообразию их культур.

Основные возрастные особенности группы школьников

Физическое развитие (основные показатели физического развития - рост и масса тела) - это то, что наглядно показывает динамику возрастных изменений. В этом возрасте происходит первое изменение пропорций тела. Большеголовый и относительно коротконогий человечек с большим туловищем превращается 6-7 годам в пропорционально сложенного мальчика или девочку, у которых за этот период значительно увеличивается длина рук и ног, и соотношение головы и туловища становится почти таким же, как у взрослых. Это свидетельствует об определенном этапе созревания организма.

У детей 6-7 лет интенсивно идёт развитие опорно-двигательной системы (скелета, суставно-связочного аппарата, мускулатуры). В этом возрасте каждая из 206 костей скелета значительно изменяется по форме, размерам, внутреннему строению.

Не завершивший своё развитие опорно-двигательный аппарат ребёнка испытывает большие нагрузки, когда (в период учёбы) приходится в течение долгого времени удерживать статическую позу, сразу становится ясно, почему малышу так трудно сидеть неподвижно. Понятно и то, почему неправильная поза (долго удерживаемая) приводит к нарушениям осанки. Очень чувствителен к деформирующим воздействиям разного рода позвоночный столб; поэтому неправильная посадка может достаточно быстро привести к грубым изменениям, которые нарушат его рост, дифференцировку всех его структурных элементов.

У детей 6-7 лет хорошо развиты крупные мышцы туловища и конечностей, но только начинается окостенение. Поэтому они достаточно хорошо овладевают такими сложными движениями, как бег, прыжки, катание на коньках и т.д.

В этом возрасте слабо развиты мелкие мышцы рук, ещё не закончено окостенение костей запястья и фаланг пальцев. Поэтому так часто звучат на письме в классе жалобы: «Болит рука», «Рука устала».

Несовершенство нервной регуляции движений объясняет недостаточную точность и быстроту выполнения движений, трудность совершения движений по сигналу.

При выполнении графических движений у детей этого возраста основной контроль принадлежит зрению, и при этом фиксируется не просто «поле деятельности», а прослеживается все движение от начала до конца. Поэтому дети так тщательно, с таким старанием выводят буквы, срисовывают рисунки, так трудно им провести даже несколько параллельных линий, ещё труднее на глаз определить наклон, величину букв. Поэтому легче писать и рисовать крупные буквы, большие фигуры.

В этот период ещё не завершены процессы развития и преобразования систем дыхания и эндокринной системы, то есть организм ребёнка растёт, развивается, совершенствуется. Одни процессы происходят интенсивнее именно в этом возрасте, а другие процессы и системы сформируются несколько позже.

Любое неблагополучие в состоянии здоровья и особенно хронические заболевания, ухудшая состояние центральной нервной системы, являются одной из основных причин высокой утомляемости, низкой умственной работоспособности и, как следствие, низкой успеваемости. Кроме того, наиболее тяжёлыми для растущего организма являются неблагоприятные макросоциальные условия воспитания: конфликтные ситуации в семье, безнадзорность или, наоборот, излишняя опека

Условия реализации программы

Курс предназначен для обучающихся 1 класса и рассчитан на один год обучения. Изучение курса в 1классе составляет ____34________ часа.

Режим занятий – __1___ раз в неделю по _____1____часу.

Характеристика системы отслеживания и оценивания результата

Участие в спортивных соревнованиях. Отслеживание уровня развития двигательных качеств.

ПРОГНОЗИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ КУРСА

Личностные результаты

Формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

Формирование уважительного отношения к культуре других народов;

Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего;

Развитие этических чувств, доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты

Познавательные:

Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

Регулятивные:

Определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного курса

Коммуникативные:

готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;

овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты

Формирование первоначальных представлений о значении мини-футбола для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о его позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

Овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

Форма организации: тренировочные занятия, спортивные соревнования

Физическая культура и спорт в России. Физическая культура – составная часть культуры, одно из средств воспитания, укрепления здоровья, всестороннего развития людей. Значение физической культуры для подготовки Российских людей к трудовой деятельности и защите Родины.

Развитие мини-футбола в России. Краткая характеристика мини-футбола как средства физического воспитания. История возникновения мини-футбола и развитие его в России. Чемпионат и кубок Росси по мини-футболу.

Гигиенические знания и навыки. Закаливание. Личная гигиена: уход за кожей, волосами, ногтями, полостью рта. Вред курения. Общий режим дня школьника. Значение правильного режима дня юного спортсмена.

Использование естественных факторов природы (солнце, воздух, вода) в целях закаливания организма. Обтирание, обливание и ножные как гигиенические и закаливающие процедуры. Правила купания.

Правила игры в мини-футбол. Разбор и изучение правил игры в мини-футбол. Роль капитана команды, его права и обязанности.

Места занятий оборудование. Площадка для игры в мини-футбол, её устройство, разметка. Подготовка площадки для занятий и соревнований по мини-футболу. Специальное оборудование: стойки для подвески мячей, щиты стационарные и переносные для ударов.

Общая и специальная физическая подготовка. Утренняя гигиеническая гимнастика школьника. Ознакомление с упрощёнными правилами игры в ручной мяч, баскетбол, хоккей с мячом. Меры предупреждения несчастных случаев при плавании. Подготовка к сдаче контрольных испытаний.

Практические занятия . Общеразвивающие упражнения без предметов. Поднимание и опускание рук в стороны и вперёд, сведение рук вперёд и разведение, круговые вращения, сгибание и разгибание рук в упоре на высоте пояса. Наклоны туловища вперёд и в стороны; то же, в сочетании с движениями рук. Круговые движения туловища с различным положением рук (на поясе, за головой, вверх). Поднимание и вращение ног в положении лёжа на спине. Полуприседание и приседание с различными положениями рук. Выпады вперёд, назад и в стороны с наклонами туловища и движениями рук. Прыжки в полуприседе. Переход из упора присев в упор лёжа и снова и снова в упор присев. Упражнения на формирование правильной осанки.

Упражнения с набивным мячом. (масса 1 – 2 кг.) Броски мяча друг другу двумя руками от груди, из-за головы снизу. Подбрасывание мяча вверх и ловля его; то же, с поворотом кругом. Наклоны и повороты туловища в сочетании с различными положениями и движениями рук с мячом. Перекатывание набивного мяча друг другу ногами в положении сидя.

Акробатические упражнения. Кувырок вперёд с шага. Два кувырка вперёд. Кувырок назад из седа. Длинный кувырок вперёд. Стойка на лопатках перекатом назад из упора присев. Перекаты вперёд и назад в положение лёжа, прогнувшись. «Мост» из положения лёжа на спине. «Полушпагат».Упражнение в висах и упорах. Из виса хватом сверху подтягивание: 2 подхода по 2 – 4 раза, 2 – 3 подхода по 3 – 5 раз. Из упора лёжа на гимнастической скамейке сгибание и разгибание рук: два подхода по 2 – 4 раза, 2 – 3 подхода по 3 – 5 раз.

Лёгкоатлетические упражнения . Бег с ускорением до 60 м. Бег с высокого старта до 60 м. Бег по пересечённой местности (кросс) до 1500 м. Бег медленный до 20 мин. Бег повторный до 6 х 30 м. и 4 х 50 м. Бег 300 м.

Прыжки с разбега в длину (310-340 см.) и в высоту (95-105 см.). Прыжки с места в длину.

Метание малого (теннисного) мяча: в цель, на дальность (с местаи с подхода шагом).

Подвижные игры и эстафеты: «Бой петухов», «Удочка», «Сильный бросок», «Борьба за мяч», «Не давай мяч водящему», «Квадрат». Эстафеты с бегом, преодолением препятствий, переноской набивных мячей.

Спортивные игры . Ручной мяч, баскетбол по упрощённым правилам.

Специальные упражнения для развития быстроты. Упражнения для развития стартовой скорости. По сигналу (преимущественно зрительному) рывки на 5-10 м. из различных исходных положений: стоя лицом, боком и спиной к стартовой линии, из приседа, широкого выпада, седа.

Упражнения для развития дистанционной скорости. Ускорения на 15, 30 м. Бег «змейкой» между расставленными в различном положении стойками для обводки. Бег с быстрым изменением скорости: после быстрого бега быстро резко замедлить бег или остановиться, затем выполнить новый рывок в том же или другом направлении.

Специальные упражнения для развития ловкости. Прыжки с разбега толчком одной и двух ног, стараясь достать головой высоко подвешенный мяч; то же, выполняя в прыжке поворот направо и налево. Имитация ударов ногами по воображаемому мячу в прыжке. Держание мяча в воздухе (жонглирование), чередуя удары различными частями стопы, бедром, головой. Подвижные игры: «Живая цель», «Салки мячом».

Техника игры в мини-футбол. Классификация и терминология технических приёмов игры в мини-футбол. Прямой и резаный удар по мячу. Точность удара. Траектория полёта мяча после удара. Анализ выполнения технических приёмов и их применения в конкретных игровых условиях: ударов по мячу внутренней и внешней частью подъёма, внутренней стороной стопы, ударов серединой лба; остановок мяча подошвой, внутренней стороной стопы и грудью; ведение мяча внутренней и внешней частью подъёма, внутренней стороной стопы; обманных движений (ложная и действительная фазы движения); отбор мяча – перехватом, выбиванием мяча, толчком соперника; вбрасывание мяча из положения шага. Анализ выполнения технических приёмов игры вратаря: ловли, отбивания кулаком, броска мяча рукой; падения перекатом; выбивание мяча с рук.

Практические занятия . Техника передвижения . Бег: по прямой, изменяя скорость и направление; приставным и скрестным шагом (влево и вправо). Прыжки вверх толчком двух ног с места и толчком одной и двух ног с разбега. Повороты во время бега налево и направо. Остановки во время бега (выпадом и прыжками на ноги).

Удары по мячу ногой . Удары правой и левой ногой: внутренней стороной стопы, внутренней и внешней частью подъёма по неподвижному и катящемуся навстречу справа или слева мячу; направляя мяч в обратном направлении и стороны. Выполнение ударов после остановки, ведения и рывка, посылая мяч низом и верхом на короткое и среднее расстояние. Удар по летящему мячу внутренней стороной стопы. Удары на точность: ноги партнёру, ворота, цель, на ходу двигающемуся партнёру.

Удары по мячу головой . Удары серединой лба без прыжка и в прыжке, с места и с разбега, по летящему навстречу мячу: направляя мяч в обратном направлении и в стороны, посылая мяч верхом и вниз, на среднее и короткое расстояние. Удары на точность: в определённую цель на поле, в ворота, партнёру.

Остановка мяча . Остановка мяча подошвой и внутренней стороной катящегося и опускающегося мяча – на месте, в движении вперёд и назад, подготавливая мяч для последующих действий. Остановка внутренней стороной стопы и грудью летящего мяча – на месте, в движении вперёд и назад, опуская мяч в ноги для последующих действий.

Ведение мяча. Ведение внешней частью, внутренней частью подъёма и внутренней стороной стопы: правой, левой ногой и поочерёдно; по прямой, меняя направления, между стоек и движущихся партнёров; изменяя скорость (выполняя ускорения и рывки), не теряя контроль над мячом.

Обманные движения (финты). Обучение финтам: после замедления бега или остановки – неожиданный рывок с мячом (прямо или в сторону): во время ведения внезапная отдача мяча назад откатывая его подошвой партнёру, находящемуся сзади; показать ложный замах ногой для сильного удара по мячу – вместо удара захватить мяч ногой и уйти с ним рывком; имитируя передачу партнёру, находящемуся слева, перенести правую ногу через мяч и, наклонив туловище влево, захватить мяч внешней частью подъёма правой ноги и резко уйти вправо, этот же финт в другую сторону.

Отбор мяча. Перехват мяча – быстрый выход на мяч с целью опередить соперника, которому адресована передача мяча. Отбор мяча в единоборстве с соперником, владеющим мячом, - выбивая и останавливая мяч ногой в выпаде.

Введение мяча из-за боковой линии. Введение мяча на точность (с ограничением по времени): под правую и левую ногу партнёру, на ход партнёру.

Техника игры вратаря. Основная стойка вратаря. Передвижение в воротах без мяча и в сторону приставным, скрестным шагом и скачками на двух ногах.

Ловля летящего навстречу и несколько в сторону от вратаря мяча на высоте груди и живота без прыжка и в прыжке. Ловля катящегося и низко летящего навстречу и несколько в сторону мяча без падения. Ловля высоко летящего навстречу и в сторону мяча без прыжка (с места и с разбега). Ловля катящегося и летящего в сторону низкого, на уровне живота, груди мяча с падением перекатом. Быстрый подъём с мячом на ноги после падения.

Отбивание мяча одним кулаком без прыжка и в прыжке (с места и с разбега).

Бросок мяча одной рукой из-за плеча на точность.

Выбивание мяча ногой: с земли (по неподвижному мячу) и с рук (с воздуха по выпущенному из рук и подброшенному перед собой мячу) на точность.

Тактика игры в мини-футбол . Понятие о тактике и тактической комбинации. Характеристика игровых действий: вратаря, защитников и нападающих. Коллективная и индивидуальная игра, их сочетание. Индивидуальные и групповые тактические действия. Командная тактика игры в мини-футбол.

Практические занятия. Упражнения для развития умения «видеть поле» . Выполнение заданий по зрительному сигналу (поднятая вверх или в сторону рука, шаг вправо или влево): во время передвижения шагом или бегом – подпрыгнуть, имитировать удар ногой; во время ведения мяча – повернуться кругом и продолжить ведение или сделать рывок вперёд на 5 м. Несколько игроков на ограниченной площади водят в произвольном направлении свои мячи и одновременно наблюдают за партнёрами, чтобы не столкнуться друг с другом.

Тактика нападения . Индивидуальные действия без мяча. Правильное расположение на мини-футбольном поле. Умение ориентироваться, реагировать соответствующим образом на действие партнёров и соперника. Выбор момента и способа передвижения для «открывания» на свободное место с целью получения мяча.

Индивидуальные действия с мячом . Целесообразное использование изученных способов ударов по мячу. Применение необходимого способа остановок в зависимости от направления, траектории и скорости мяча. Определение игровой ситуации, целесообразной для использования ведения мяча, выбор способа и направления ведения. Применение различных способов обводки (с изменением скорости и направления движения с мячом, изученные финты) в зависимости от игровой ситуации.

Групповые действия. Взаимодействие двух и более игроков. Уметь точно и своевременно выполнить передачу в ноги партнёру, на свободное место, на удар; короткую или среднюю передачи, низом или верхом. Комбинация «игра в стенку».

Выполнять простейшие комбинации при стандартных положениях: начале игры, угловом, штрафном и свободном ударах, введении мяча (не менее одной по каждой группе).

Тактика защиты. Индивидуальные действия. Правильно выбирать позицию по отношению опекаемого игрока и противодействовать получению им мяча, т. е. осуществлять «закрывание». Выбор момента и способа действия (удар или остановка) для перехвата мяча. Умение оценить игровую ситуацию и осуществить отбор мяча изученным способом.

Групповые действия. Противодействие комбинации «стенка». Взаимодействие игроков при розыгрыше противником стандартных комбинаций.

Тактика вратаря . Уметь выбрать правильную позицию в воротах при различных ударах в зависимости от «угла удара», ввести мяч в игру открывшемуся партнёру, занимать правильную позицию при угловом, штрафном и свободном ударах вблизи своих ворот.

Учебные и тренировочные игры, применяя в них изученный программный материал.

Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение курса

1. Скакалки- 15 шт

2. Мини-футбольных мячей -10 шт

3.Баскетбольных мячей -15 шт

4. Волейбольных мячей -10 шт

6.Гантели

7.Стойки для обводки

8. Набивные мячи

Литература для учителя

«МИНИ-ФУТБОЛ. ПОДГОТОВКА ФУТБОЛИСТОВ В СПОРТИВНЫХ ШКОЛАХ И ЛЮБИТЕЛЬСКИХ КОМАНДАХ». Методическое пособие.

«ПРОГРАММА ПО МИНИ-ФУТБОЛУ (ФУТЗАЛУ) ДЛЯ ДЮСШ И СДЮШОР».(Авторы: С.Н. Андреев, Э.Г. Алиев, В.С. Левин, К.В. Ерёменко). Издательство: «Советский спорт», 2008 год, 96 с.

Литература для учащихся

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

Свердловской области «Талицкий лесотехнический колледж им. Н.И.Кузнецова»

Утверждаю:

Директор ГБПОУ СО «ТЛК им. Н.И.Кузнецова»

С.И.Лящок

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА НА 201 6 -201 7 уч. год

к дополнительной общеобразовательной программе –
дополнительной общеразвивающей программе

«МИНИ-ФУТБОЛ»

Форма реализации программы – очная;

Нормативный срок освоения – 1 год

Возраст обучающихся – 15-20 лет

Составитель: Корякина Е.М., руководитель физического воспитания ГБПОУ

СО «ТЛК им. Н.И.Кузнецова»

г. Талица, 201 6 год

Автор рабочей программы к дополнительной общеобразовательной программе – дополнительной общеразвивающей программе «Мини-футбол»: Корякина Елизавета Михайловна, руководитель физического воспитания

Тренер-преподаватель, реализующий рабочую программу к дополнительной общеобразовательной программе – дополнительной общеразвивающей программе «Мини-футбол»: Бутаков Константин Владимирович.

Председатель Методического совета

___________(___________________)

подпись Ф.И.О.

СОДЕРЖАНИЕ

I .ПАСПОРТ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ – ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩЕЙ ПРОГРАММЫ «МИНИ_ФУТБОЛ»

результаты освоения программы..............................................................................................7

II . СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ОБЩЕОБРАЗОВА ТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ – ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩЕЙ ПРОГРАММЫ ............................................................................................. 9

2.1. Теоретическая часть..............................................................................................................9

2.2 Практическая часть...............................................................................................................10

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ............................................................................... 12

Объем учебной дисциплины и перечень разделов ………………………………. ........12
Тематический план и содержание учебной дисциплины…………………………........13

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ И МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОГРАММЫ ……………………………………………………………...20

ПРИЛОЖЕНИЯ ........................................................................................................................22

Приложение 1 . Оценка уровня физических способностей и подготовленности

футболистов………………………………………………………………………………………...22

ПАСПОРТ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ – ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩЕЙ ПРОГРАММЫ «МИНИ-ФУТБОЛ»

1.1.ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Программа учебной дисциплины является частью основной профессиональной образовательной программы дополнительной общеобразовательной программы – дополнительной общеразвивающей программы «Мини-футбол» (далее – Программа).

Программа является универсальным средством формирования разностороннего развития личности, ориентирующим учебный процесс на укрепление здоровья обучающихся, их физическое развитие, приобретение знаний, умений и навыков в области физической культуры и спорта, физическое совершенствование, формирование культуры здорового и безопасного образа жизни.

Программа обеспечивает государственную гарантию доступности и равных возможностей получения обучающимися дополнительного образования спортивно-оздоровительной направленности, достижения эффективности и качества образования.

Содержание программы направлено на решение основных задач физического воспитания, которое позволяет сохранить и расширить принцип интеграции занятий физической культуры с формами дополнительного физкультурного образования.

Программа разработана на основе Федерального закона Российской Федерации от 04.12.2007 № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» (с изменениями и дополнениями), Федерального закона Российской Федерации от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» (с изменениями и дополнениями), приказов Министерства образования и науки Российской Федерации «Об утверждении Федерального государственного образовательного стандарта СПО» и от 29 августа 2013 г. № 1008 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам», письма Министерства образования и науки Российской Федерации от 11 декабря 2006 г. № 06-1844 «О примерных требованиях к программам дополнительного образования детей», постановлений Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря 2010 г. № 189 «Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях»» и от 04.07.2014 № 41 «Об утверждении СанПиН 2.4.4.3172-14 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей», государственной программы Российской Федерации «Развитие физической культуры и спорта» от 15 апреля 2014 года №302, Концепции развития дополнительного образования детей, утвержденная Распоряжением Правительства Российской Федерации от 4 сентября 2014 г. №1726-р.

В программе учтены:

1. Предмет обучения - двигательная деятельность обучающихся в сочетании с общеразвивающим, оздоровительным и спортивным направлениями на ступени среднего профессионального образования:

оздоровительное направление ориентируется на целенаправленное укрепление здоровья обучающихся, углубленное развитие физических качеств и способностей, оптимизацию работоспособности и предупреждение заболеваемости, воспитание привычки к самостоятельным занятиям по развитию основных физических способностей, коррекции осанки и телосложения;

общеразвивающее направление ориентируется на расширенное и углубленное освоение обучающимися отдельных тем и разделов программы, на овладение основами технических и

тактических действий, физическими упражнениями и приемами из видов спорта, предусмотренных образовательной программой по физической культуре (в том числе и футбола) и умениями использовать их в разнообразных формах игровой и соревновательной

деятельности;

спортивное направление характеризуется углубленным освоением обучающимися одного или нескольких видов спорта, предусмотренных образовательной программой по физической культуре, а также летних и зимних видов спорта, наиболее развитых и популярных в образовательном учреждении, позволяющих активно включаться в соревновательную деятельность, использовать в организации активного отдыха и досуга.

Программа по своему содержанию является физкультурно-спортивной, по функциональному предназначению – специальной, по форме организации – секционной.

Программа регламентирует цели, ожидаемые результаты, содержание, условия и технологии образовательного процесса, оценку качества подготовки учащегося по данному направлению.

Целью программы является обеспечение планируемых результатов обучающимся по окончанию основного общего образования, целевых установок, знаний, умений, навыков, компетенций и компетентностей, определяемых личностными, семейными, общественными, государственными потребностями и возможностями обучающегося, индивидуальными особенностями его развития и состояния здоровья.

Задачи программы:

обеспечение соответствия основной профессионально образовательной программы требованиям ФГОС;

обеспечение доступности получения качественного дополнительного образования и достижение планируемых результатов освоения программы всеми обучающимися;

установление требований к воспитанию и социализации обучающихся как части образовательной программы и соответствующему усилению воспитательного потенциала колледжа;

обеспечение индивидуализированного психолого-педагогического сопровождения каждого обучающегося;

формирование образовательного базиса, основанного не только на знаниях, но и на соответствующем культурном уровне развития личности, созданию необходимых условий для

её самореализации;

сохранение и укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся, обеспечение их безопасности.

1.2.ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПРОГРАММЫ.

Базовая часть программы составлена в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования (далее ФГОС). В программе конкретно определено содержание учебного материала по годам обучения, что является удобным инструментом, регламентирующим работу тренера-преподавателя.

Последовательно изложены задачи, формы, методы и средства с сохранением педагогических принципов и последовательности обучения.

Программа предоставляет возможность студентам, не получившим ранее практики занятий футболом или каким-либо другим видом спорта, имеющим различный уровень физической подготовки, приобщиться к активным занятиям футболом, укрепить здоровье, получить социальную практику общения в коллективе. Программа не предусматривает подготовку мастеров высокого класса, она направлена на оздоровление и физическое развитие обучающихся, на формирование таких физических и психических качеств и способностей, которые позволят осваивать футбольные навыки.

Актуальность и педагогическая целесообразность программы

Актуальность реализуемой программы заключается в популярности игры футбол, в доступности и зрелищности, что делает его прекрасным средством для привлечения к постоянным занятиям физической культурой широких масс учащихся. По разносторонности воздействия на организм футбол представляет идеальное средство для развития жизненно необходимых навыков и совершенствования физических качеств.

Педагогическая целесообразность: спортивные игры оказывают огромное воспитывающее воздействие на занимающихся. Спортивный коллектив становится активным фактором формирования сознательной дисциплины, морально-волевых качеств личности.

Новизна и отличительные особенности программы

Программа является модифицированной, так как заимствует основные идеи обучения детей данному виду спорта из следующих программ: Мини-футбол (Футзал): примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва. Коллектив авторов-составителей: Андреев С.Н., Алиев Э.Г., Левин В.С., Еременко К.В. 2010 год.; Футбол: типовая учебно-тренировочная программа спортивной подготовки 

Отличительные особенности данной программы от программ, на базе которых она разработана, заключается в том, что она: реализуется в системе дополнительного образования в условиях колледжа; программа предусматривает свои условия реализации, которые способствуют соблюдению рекомендаций СанПин 2.4.4.1251- 03; содержание программы позволяет сохранить и расширить принцип интеграции  уроков физической культуры с формами дополнительного физкультурного образования, последовательно решать задачи физического воспитания студентов на этапе обучения с первого по четвертый курс.

Объем и сроки освоения программы

Изучение программного материала рассчитано на 2 года. Продолжительность занятий в группах 1 и 2 года обучения - 3 раза в неделю по 2 академических часа. С октября по апрель, еженедельно по воскресениям, обучающиеся 2-го года обучения принимают участие в Первенстве Талицкого городского округа.

Группы формируются в начале учебного года, согласно Устава колледжа, санитарно - эпидемиологических правил и требований к наполняемости учебных групп.

Количество занимающихся в двух возрастных группах по 15-20 человек.

Весь учебный материал программы распределён в соответствии с возрастным принципом комплектования групп секции по мини - футболу и рассчитан на последовательное и постепенное расширение теоретических знаний, практических умений и навыков. Программа предусматривает распределение учебно-тренировочного материала для работы по футболу на 520 часов и направлена на более качественный уровень освоения навыков и умений игры в футбол.

Количество и продолжительность занятий на конкретный учебный год скорректированы в зависимости от уровня физической и игровой подготовленности обучающихся, а также с учетом календаря соревнований по футболу на текущий год.

В группы для занятий футболом принимаются обучающиеся в возрасте 15 -20 лет, имеющие допуск врача.

Основная форма проведения футбольных тренировок – это практические занятия.

По окончании учебного года и результатам аттестации обучающиеся переходят на следующий этап обучения, либо остаются на повторное обучение.

Формы и режим занятий

В процессе проведения занятия применяются следующие формы организации учащихся: групповая, индивидуальная, работа в парах.

Групповая форма чаще всего используется в занятиях с начинающими, при решении задач физической подготовки, изучении технике и основ тактики футбола. Педагог проводит занятие одновременно со всей группой, давая общие упражнения для всех обучающихся.

Индивидуальная форма и работа в парах используется в тех случаях, когда отдельные обучающиеся отстают в физической, тактической и технической подготовке. Педагог определяет слабые места в подготовке обучающихся и дает им индивидуальные задания, которые выполняются во время занятия.

Соревнования - важная часть учебно-тренировочного процесса. В соревнованиях определяется подготовка воспитанника, совершенствуются его физические качества и двигательные навыки, закаляется воля.

1.3. ПЛАНИРУЕМЫЕ ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ

Планируемые результаты освоения программы включают интегративные качества обучающегося, которые он может приобрести в результате освоения программы и подготовит его к реальности взрослой жизни:

 Личностные - обеспечить возможность учащимся вести здоровый и безопасный образ жизни средствами футбола, воспитание положительных качеств личности, коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной, тренировочной и спортивной деятельности;

 Метапредметные - развитие основных физических качеств, формирование жизненно важных двигательных умений и навыков; формирование навыков участия в различных видах соревновательной деятельности, моделирующих профессиональную подготовленность.

 Предметные - развитие познавательного интереса в области физической культуры и спорта, приобретение определенных знаний, умений и навыков в избранном виде спорта; владение техническими приемами и двигательными действиями базовых видов спорта, активное применение их в игровой и соревновательной деятельности.

В результате освоения программы обучающийся должен обладать следующими общими компетенциями:

Общие компетенции

Код

Наименование

ОК 1

Организовывать собственную деятельность, определять методы решения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество.

ОК 2

Технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной специализации, использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга

ОК 3

Овладеть базовой и специальной техникой, скоростными, кондиционными и координационными упражнениями, соответствующими этапу обучения

ОК 4

Контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций.

ОК 5

Работать в коллективе и команде, взаимодействовать с руководством, коллегами и социальными партнерами.

ОК 6

Осуществлять профилактику травматизма, обеспечивать охрану жизни и здоровья.

ОК 7

Развивать культуру межличностного общения, взаимодействия между людьми, устанавливать психологические контакты с учетом межкультурных и этнических различий.

Прогнозируемые результаты и формы подведения итогов работы по программе

Основной формой подведения итогов работы по программе являются спортивные соревнования по футболу.

Основными критериями оценки работы групп по футболу являются:

Стабильность состава занимающихся, посещаемость ими учебно-тренировочных занятий;

- овладение теоретическими знаниями и навыками;

- выполнение контрольных нормативов по общей и специальной физической подготовке;

Уровень освоения занимающимися элементов техники футбола;

 уровень освоения основ самоконтроля занимающимися;

По окончании реализации программы каждый обучающийся должен:

Освоить теоретический раздел программы;

 повысить уровень своего физического развития;

 научиться выполнять объемы тренировочных нагрузок, предусмотренных программными требованиями;

Овладеть базовой и специальной техникой, скоростными, кондиционными и координационными упражнениями, соответствующими этапу обучения.

Кроме того учащиеся должны освоить следующие знания и умения:

Знать:

Значение правильного режима дня спортсмена;

Разбор и изучение правил игры в футбол;

Роль капитана команды, его права и обязанности;

Правила использования спортивного инвентаря;

Причины травм на занятиях по футболу и их предупреждение.

Уметь:

Управлять своими эмоциями;

Владеть игровыми ситуациями на поле;

Уметь владеть техникой передвижений, остановок, поворотов, а также техникой ударов по воротам;

Уметь владеть техникой и тактикой игры в нападении и защите во время игровых ситуаций на поле.

II . СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ОБЩЕОБРАЗОВА ТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ – ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩЕЙ ПРОГРАММЫ

Основное содержание программы реализуется в процессе теоретических и практических занятий и представлено двумя разделами: теоретическая часть и практическая часть.

Теоретическая часть направлена на формирование у обучающихся мировоззренческой системы научно-практических основ физической культуры, осознание студентами значения здорового образа жизни, двигательной активности. Практическая часть п редусматривает организацию учебно-методических и учебно-тренировочных занятий.

2.1. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

Физическая культура и спорт

Краткий обзор развития футбола в России и за рубежом

Общее понятие о гигиене. Личная гигиена: уход за кожей, волосами, ногтями, ногами. Гигиеническое значение водных процедур (умывание, душ, баня, купание), гигиена сна. Гигиенические основы режима учёбы, отдыха и занятий спортом. Режим дня. Значение правильного режима для футболиста. Гигиенические требования, предъявляемые к местам занятий по футболу. Закаливание. Значение закаливания для повышения работоспособности и увеличения сопротивляемости организма к простудным заболеваниям, роль закаливания в занятиях спортом. Использование естественных природных сил для закаливания организма.

Правила игры

Оборудование и инвентарь

2 .2. ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

Включает в себя подразделы: общей физической подготовки (ОФП), специальной физической подготовки (СФП), технической и тактической подготовки, инструкторская и судейская практика, соревнования. Курс практических занятий дается в виде тренировочных заданий по видам подготовки.

При проведении учебно-тренировочных занятий преподаватель определяет оптимальный объем физической нагрузки, опираясь на данные о состоянии здоровья студента.

Общая физическая подготовка

Общая физическая подготовка (ОФП) решает задачу повышения общей работоспособности. В качестве основных средств, применяются: общеразвивающие упражнения, как с предметами (гантели, скакалки, набивные мячи, гимнастические палки, обручи), так и без предметов, а также упражнения из других видов спорта (гимнастика, акробатика, легкая атлетика, плавание, лыжи, спортивные игры). Все эти средства оказывают общее воздействие на организм занимающихся, при этом развивается и укрепляется опорно-двигательный аппарат, совершенствуются функции внутренних органов и систем, улучшается координация движений, повышается уровень двигательных качеств, укрепляются защитные функции организма. Скоординированное развитие основных физических качеств (силы, ловкости, быстроты, выносливости и гибкости) - необходимое условие успешной подготовки футболиста.

Специальная физическая подготовка (СФП) служит для создания специального фундамента. Этому служат такие упражнения, которые соответствуют игре в футбол не только по характеру нервно-мышечных усилий, но и по структуре движения. Эти упражнения также развивают ту группу мышц, которая наиболее необходима для игры. Задачи, решаемые в процессе физической подготовки многообразны, и конкретная формулировка каждой из них зависит от подготовленности и возраста, периода подготовки и т.п.

«Техника» определяется, как способ «двигательного действия, с помощью которого двигательная задача решается целесообразно, с относительно большей эффективностью». Необходимо обеспечить игрокам целесообразную технику, которая представляет собой приспособление образцового варианта к индивидуальным особенностям игрока.

Прежде чем приступить к освоению основных технических приемов игры необходимо:

1. Разучивание технических приемов начинать с сильной ноги, т.е. с той, которой легче бить по мячу. После освоения этих действий - переходить к разучиванию приемов другой ногой.

2. Закреплять технические приемы в обстановке, приближенной к игровой деятельности.

3. Отрабатывать технические приемы систематически до устойчивого правильного выполнения.

Особенности обучения техническим приёмам:

Упражнения должны быть простыми и доступными, выполнять их нужно на месте или на малой скорости, по неподвижному или катящемуся мячу, без сопротивления. Выбор технических средств конкретной игровой ситуации и игры в целом, требует рассматривать тактику не изолированно, а только в связи с технической обученностью, тогда игроки смогут научиться творчески и быстро выбирать и использовать именно те технические приемы, которые больше всего подходят в данной ситуации.т Обучение и совершенствование игровых тактических комбинаций, как совместных действий футболистов, проводятся практически так же, как обучение и совершенствование действий отдельного игрока.

Из всего многообразия технических приемов футболистов в период обучения необходимо, прежде всего, освоить четыре основных упражнения и десять - двенадцать упражнений по их совершенствованию, после чего дельнейшее обучение происходит быстрее и более эффективно.

Интегральная подготовка

Соревновательная подготовка

Соревновательная подготовка содержит то необходимое количество часов, в процессе которого, приобретается соревновательный опыт, а также межличностные отношения и нормы, ему присущие.

Контрольные упражнения

Контрольные упражнения содержат подбор упражнений, выполнение которых позволяет определить степень усвоения учебного материала, уровень физического развития и подготовленности обучающихся.

В качестве контрольных упражнений должны использоваться те, которые позволяют оценивать все основные качества по общей физической, специальной физической и технической подготовке.

III . ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ С ОПРЕДЕЛЕНИЕМ ОСНОВНЫХ ВИДОВ УЧЕБНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

3.1. ОБЪЕМ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ И ПЕРЕЧЕНЬ РАЗДЕЛОВ

Планирование - это предвидение конечной цели и ее достижение. Необходимым условием эффективного управления подготовкой обучающихся является правильное планирование, которое дает возможность определить основные направления подготовки, распределить их по времени, выбрать оптимальные средства и методы решения задач. Разносторонняя подготовленность обучающихся достигается благодаря правильно спланированной системе тренировочных и соревновательных нагрузок.

Максимальная учебная нагрузка обучающегося на освоение программы по мини-футболу на 1-2 году обучения составляет – 520 часов, в том числе:

1 год обучения

Нормативы

тесты

Специальная физическая подготовка

практическое

Нормативы

тесты

Технико-тактическая подготовка

3 0

практическое

Нормативы

тесты

Интегральная подготовка

практическое

Беседа

Участие в соревнованиях

практическое

соревнование

Контрольные упражнения

практическое

тесты

ИТОГО

127

144

3.2. ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ ПО ПРОГРАММЕ «МИНИ-ФУТБОЛ»

Тема 1.1 . Физическая культура и спорт

Спорт в России. Массовый народный характер спорта. Физическая культура в системе народного образования. Единая спортивная классификация и её значение. Международное спортивное движение, международные связи российских спортсменов на Олимпийских играх.

Развитие футбола в России. Значение и место футбола в системе физического воспитания.

Современный футбол и пути его дальнейшего развития. Российский футбольный союз, ФИФА, УЕФА, лучшие российские команды, тренеры, игроки.

Тема 1.2 . Краткий обзор развития футбола в России и за рубежом.